青春不散,歲月共歡(一周檢視7.30-8.5)

在這周未開始前,我其實早定了這周周檢視主題:完成人生第一張夢想板,可是生活,總是把驚喜留在不經(jīng)意間,兩段關(guān)于友情的意外重逢,成了這周最深的印記。

周二,許多年不動的酒盞,卻因為西安來的異姓兄長而開封。老姐在大學時代的結(jié)拜兄弟,因17年前同游九寨溝而與我結(jié)緣,一別經(jīng)年,再相見,老哥的兒子都已經(jīng)1.75m,可老哥及嫂子還是風采依然。17年的時光,舍命陪君子的酒碗,相逢笑鬧的情誼,依然親密的言談,便是對“落地為兄弟,何必骨肉親”最直接的詮釋吧。此番美酒話珍惜,且伴歲月共歡顏,大概這世間最好的相遇,就是和聊得來、打得堆的朋友們,一起快樂到老吧!

一起快樂到老

而更大的驚喜則在周五來臨。讀書時最鐵的閨蜜同學之一,畢業(yè)之后就消失不見,我曾想盡各種辦法去尋找均無果,尤其去年20周年同學會時,我更托發(fā)小問到她媽媽,卻仍然因種種原因無法聯(lián)系上。周五忽然接到她的電話,略帶廣東口音的普通話傳來:楚,我是東娟。我?guī)缀蹉读俗阕?秒,直到她遲疑地說:還記得我嗎,我才驚喜的在辦公室大叫起來:哇!你從哪里冒出來的!

這些年,閨蜜離開家鄉(xiāng),打工、成家、生子、開店。在按部就班的忙碌中,被放進生活角落里的一些未曾觸碰的惦念,卻因多年后假期探親時,忽然看到我去年留下的電話號碼而喚醒,于是周六立馬來見。

車站上第一眼差點沒認出來,當年圓乎乎的小胖子,忽然身材纖瘦氣質(zhì)姣好,吼,那么美!我興奮地拉著她嘰喳個不停,一如當年。

母校變化好大

而且,拉著她重回當年的母校,磨破嘴皮、想盡辦法混進了校園。拍照、合影、回憶,在已經(jīng)大變樣的校園里,尋找我們共同的青春印記。21年啊,我們跨越這么長的歲月來重新找到,那些曾經(jīng)彼此陪伴的過往,因為沉淀太久而愈加明媚美好。

杯光碟影之間,那些閃耀的年少時光,那些熾熱的不變情懷,那些從少年到中年的無限感慨,那些一路奔波下的艱辛與惆悵,都在重拾往事的歡笑打趣間,一一浮現(xiàn)。生活不易,卻有情陪伴,就是三生有幸,就是最好的擁有。

21年再舉杯

每一次久別重逢都來之不易,縱然相聚匆匆,可再也不會,讓青春的記憶斷了線。

謝謝你,讓我們擁有重新找回記憶的幸福;謝謝你,讓我們的青春不再散場。愿你更加美好,愿情誼更加悠長。

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下面繼續(xù)模板檢視:

【90天目標檢視】

1、終于完成人生第一張夢想版,真是不容易啊,在deadline前完成任務,從此我也可以說自己是有夢想的人了。

人生第一張夢想板

2、文化號:這周修改第一批文案,繼續(xù)寫作第二批文案,隨著目標的推進,發(fā)覺要調(diào)整的地方很多,新的一周著手改進。

3、寫作:7月31日開始28天進階寫作特訓營,本期主要任務是練習拆書稿和聽書稿寫作,這真的是一個艱難的任務,努力去嘗試吧。上周周檢視居然在簡書里突破400閱讀量,還是有點小驚喜。

4、閱讀:強迫自己看了2本書,還有4周,任務還多。周末小組會上,海明教練教了很多快速閱讀的干貨,尤其是先粗讀,有價值部分再精讀的操作非常受用,新的一周開始刻意練習。

【上周計劃檢視】

1、畫出自己的夢想板:完成

2、寫7月月度檢視:未完成,上周緊急重要的臨時事件太多,導致計劃被迫延續(xù)到這一周。

3、參加客戶項目比選:完成。

一、健康

1、上周腰疼了三天,不明緣由,注意調(diào)整。

2、因為生病,運動只進行了一天。

3、困擾我很久的晨起跑步還是寫作的問題,終于想清楚了,計劃隔天跑步隔天寫作,同時寫作的那天沒有跑步就在中午做短時間的健身操,而跑步的那天沒有寫作就午飯后寫作半個小時。

二、家庭

1、預約萌萌少年宮美術(shù)及跆拳道班級報名、美術(shù)暑期班報名

2、陪萌萌上樂高試聽課

我還真覺得這個零基礎作品很贊

三、工作

1、整理全網(wǎng)刪查情況說明

2、完成世界杯稿費及配套文案簽批

3、開文化號會議,討論大號名字及文案

4、審核集團刪撤稿流程規(guī)范及編委會制度文件

5、撰寫子公司未來5年發(fā)展計劃中內(nèi)容板塊文案

6、參加子公司下半年發(fā)展策劃會

7、完成3-7月單項獎勵評定及獎金分配,列入工資單

8、接待木疙瘩工作人員

四、財富

1、參加新客戶微信比選會,事后及時總結(jié)發(fā)現(xiàn)問題,制定培訓思路。

2、完成重點經(jīng)營客戶方案修改審核

五、學習

1、薄荷英語開始第4本書《傲慢與偏見》的閱讀,難度較大。

2、時間管理:堅持每天收聽免費課2講,打卡記筆記。同時每天收聽《親子時間管理課》。

3、閱讀:

(1)用2個番茄鐘重看《小王子》,準備著手寫讀后感。

(2)開始讀《刻意練習》,發(fā)現(xiàn)自己之前了解的只是字面意思,連皮毛都算不上。我一直以為刻意練習就是在某一個領(lǐng)域不停做就可以,但才發(fā)現(xiàn)如果沒有有效和技巧性的方法,達到瓶頸后會一直停滯不前。有針對性的閱讀,改進自己的未知領(lǐng)域。

六、效能或成長

1、有視角才有詩和遠方,終于完成人生第一張夢想九宮格,設置成手機桌面提醒。505-133、RPA系統(tǒng),還記得是什么嗎?學習讓人生獲得掌握,掃清一地雞毛。

2、參加時間管理時間流游戲線下聚會,收獲滿滿,具體收獲見文末“感恩分享”部分。

時間流游戲讓大家意猶未盡

3、參加每周小組晨會,完成一周檢視,籌備月度檢視。

4、學習設置并努力到達下一個汽油桶:

(1)連續(xù)用了3日的每日必選項打卡清單,把晨間日記的模板中“好習慣打卡”稍作修改,每做完一件事情勾選一項,即使有未做完的事情也不焦慮,今天沒做完不代表明天有理由不做,發(fā)現(xiàn)每天的效率真的提高很多,而且每打一個勾都收獲一次成就感,還挺享受。

(2)尤其早上寫晨間日記時,先翻看日歷和OF,條理性和目標性都更加清晰,不至于每天去臨時想要做什么,而與工具記錄下的東西脫節(jié)。

七、社交

1、與2年多不見的小師妹一起約飯

2、跟17年不見的異姓哥哥一起吃飯和周末游玩

3、與21年不見的同學見面吃飯

八、休閑

1、做頭發(fā)和護理(拆解到自己心甘情愿的步驟,一周做一個事情)

2、看完《媽媽是超人3》第2集

3、周末帶著小朋友一起去陪舅舅游覽洛帶古鎮(zhèn)。

身為吃貨的幸福
這家涼粉鍋盔實在實在太好吃了

【本周可提升的地方(或問題)】

1.參加比選會時存在流程介紹上的瑕疵,已在每日檢視中深刻反思。

2.上周緊急重要的事情太多,學會委托和分解任務。

3.學會減壓減量。每天先練習只完成3只青蛙。

【下周三只大青蛙(目標)】

1、提交第一批文化號修改稿及試錄音頻給內(nèi)容合作方審核,同時與推廣合作方溝通推廣疑問。

2、完成寫作課的視頻課程學習和指定書籍閱讀。

3、召集40周年大型策劃會。

【感恩分享】

1、班會分享

(一)反思計劃行動下的夢想:

(1)高度(社會認同及影響力)、深度(卓越程度及興趣領(lǐng)域深研)、寬度(對家人以及他人的支持)、溫度(溫暖地實現(xiàn)自我價值)。

(2)半年回顧一次自己的夢想板,讓夢想可視化,觸手可及。

(3)每天只做20%最重要的事。

(二)四化:

(1)復雜問題簡單化:做起來才知道什么復雜,分解到自己心甘情愿去做的程度。

(2)簡單問題重復化:如跑步、早起打卡等。把復雜化的動作換做實現(xiàn)夢想的某一步。

(3)重復問題工具化:把每日重復要做的事情用不同的工具來記錄分析。

(4)工具問題圈子化:形成自己的圈層,不斷監(jiān)督與修正。

2、周末線下分享課收獲

(一)鐘標斌教練分享:

(1)如何影響團隊:早上30分鐘、中午15分鐘,帶領(lǐng)團隊有意向的人來學習項目管理;老板講的事情下來再傳達一遍,強化自己的表達力。

(2)回原單位做感恩之行,先寄禮物給大家。

(3)如何訓練自己的演講技能:加入團隊,承擔責任,刻意練習。

(二)小佳教練分享:

(1)RPA系統(tǒng):計劃(夢想、關(guān)注、項目),行動(記錄、排程、執(zhí)行),反思(回顧、分析、更新)

(2)有效學習7步法:明確目標、心甘情愿、正確的方法、愛上、持續(xù)行動、科學的反饋、群體化。

美美噠小佳教練

(三)減肥達人孫子雯分享:

(1)照片和數(shù)據(jù)不會騙人,給自己一個記錄,處處都是考驗(心理的煎熬)

(2)必須有專業(yè)的教練輔導(私教課46天),運動+控制飲食+專業(yè)教練指導。

(3)最重要的行動:制定目標+鎖定目標+繼續(xù)目標。

(四)桌游體會:

(1)學習邊工作邊休息,休息與工作必須間隔開,而且必須休息。

(2)盡量減少隨機性和重要緊急事務的發(fā)生(抽到色子時退回去)。

(3)高精力時做青蛙才更高效,可以先選擇休息+健康,恢復高精力后再做事,按青蛙排序逐一去做。

(4)重要緊急的事情一定要先做完,這樣總效率才會很高。(障礙卡要先完成)

(5)有限的時間內(nèi),高精力的完成更多事情才更高效(得分更高)

(6)休息也是給自己加分的,不是可有可無?。ㄐ菹⒖ㄒ惨惴郑?/p>

(五)人只有在走上坡路時才會覺得難,下坡路都會很輕松。

(六)話術(shù)——學習“裹著蜂蜜的飛刀”,委婉地給別人提意見:這個做得好,...同時,我注意到....你覺得呢?

(七)學會做好備案:

(1)放映PPT時,可以準備兩臺電腦,放映一樣的PPT及進度,以備不時之需。

(2)日常自備雨披、雨傘、萬能遙控板、備用服裝等,以備突發(fā)。

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