人生就是和時(shí)間賽跑

你能“賺”到時(shí)間嗎?

在金錢上,我們通常用“賺”來表示一種相對(duì)凈流入的狀態(tài),不過這種狀態(tài)可不限于金錢,時(shí)間也一樣可以賺。

很多人會(huì)認(rèn)為時(shí)間是一個(gè)常量,但其實(shí)我們已經(jīng)從愛因斯坦那里知道了時(shí)間是一個(gè)變量。這是從物理學(xué)的角度來看的,即便從我們的人生經(jīng)歷來看,時(shí)間也依然是一個(gè)變量。

古語有云:“不聽老人言,吃虧在眼前。”意思是說,老人的經(jīng)歷更為豐富,所以看過的、聽過的、懂的東西更多,有更多的經(jīng)驗(yàn)可用于趨利避害。

但這句話的毛病是,老人本身只是一個(gè)單純的世俗年齡上的定義,每個(gè)人的生活狀態(tài)和經(jīng)歷有著太多的不同,所以單純地計(jì)算多少次日出和日落,并不能完全反映出時(shí)間在人生刻度上留下了多少印記,以及它給人帶來了多少意義。

因?yàn)橛行┤酥恍鑾啄昃湍茏哌^另一些人一輩子走過的路,于是,這些人的壽命就相對(duì)長得多。所以,壽命也好,年齡也罷,本質(zhì)上都是個(gè)相對(duì)概念,它們的相對(duì)性是由“時(shí)間是變量”這一本質(zhì)屬性決定的。

像金錢一樣,我們也希望賺取更多的時(shí)間,那么如何來體現(xiàn)“賺取時(shí)間”的這個(gè)過程呢?我們可以用“不同的經(jīng)歷”來表示。

舉個(gè)例子,若一個(gè)人幾十年如一日,無論是自己的經(jīng)歷,還是身邊的環(huán)境都幾乎沒有變化,我們就可以將其看作近似活了一日而非幾十年。因?yàn)閮H有當(dāng)不同的經(jīng)歷出現(xiàn)時(shí),時(shí)間對(duì)他而言才產(chǎn)生了新的意義,經(jīng)歷差距越大,他賺到的時(shí)間就越多。

所以從這個(gè)層面來看,賺取時(shí)間這回事也分為兩個(gè)維度:

第一,單位時(shí)間做事的數(shù)量。在事情類型保持一致的前提下,個(gè)人在單位時(shí)間內(nèi)做的事情越多,我們可以說他賺取的時(shí)間就越多,因?yàn)槠渌诵枰馁M(fèi)更多的時(shí)間才能達(dá)到與他同等的人生經(jīng)歷。

第二,單位時(shí)間做事的類型。在做事的有效時(shí)間保持一致的前提下,一個(gè)人在單位時(shí)間內(nèi)做的事情的類型差別越大,我們可以說他賺取的時(shí)間也越多,因?yàn)樗娜松?jīng)歷更加豐富,雖然豐富不代表成就更大。

所以歸納起來,什么樣的行為可以為自己到更多的時(shí)間呢?就是在短時(shí)間內(nèi)通過大量練習(xí)迅速達(dá)到一個(gè)“再花時(shí)間下去、投入和產(chǎn)出比就不劃算了”的狀態(tài),然后迅速切換到新的領(lǐng)域,這時(shí)我們所賺取的時(shí)間才能達(dá)到一個(gè)最大值。

別讓自己成為“謀殺犯”

當(dāng)我們說到“時(shí)間就是生命”的時(shí)候,我們的潛臺(tái)詞是:“時(shí)間很重要,需要像對(duì)待生命一樣去珍惜?!睂?duì)于這樣的句式,很多人會(huì)理解成比喻甚至是夸張的修辭手法,其實(shí)不然,這并不是什么修辭手法,因?yàn)闀r(shí)間本來就是生命啊。

如果我們將自己一生的時(shí)間用方格子來表示,一個(gè)月表示一格,也就只有900多格。當(dāng)時(shí)間流逝的時(shí)候,我們通常只有一些抽象的概念,因此不足以引起警惕,但當(dāng)格子一個(gè)個(gè)被填滿涂黑的時(shí)候,我想很多人就有直觀的印象了。

因?yàn)?,此時(shí)的你能明確感受到時(shí)間的流逝,對(duì)生命的損耗也有了更深刻和直觀的體會(huì),所以,時(shí)間真的就是生命,它絕不是一個(gè)比喻的句式。

另外,我們在濫用時(shí)間上還有一個(gè)典型的特征,就是一些明明自己可以解決的問題也習(xí)慣于去尋求他人的幫助,但這種做法不僅消耗了自己的時(shí)間而且也浪費(fèi)了他人的時(shí)間,甚至可以說你是在變相謀殺,因?yàn)槟銓⑺说哪骋徊糠稚鼮榧核茫⒆屗翢o意義。

例如,我們經(jīng)常會(huì)下意識(shí)地以“我遇到了困難”為由向他人尋求幫助,而事實(shí)卻是這些所謂的困難大多都能在網(wǎng)絡(luò)中找到明確的答案,你卻非得讓他人給予詳細(xì)解答。

如果一個(gè)人確實(shí)接觸不到網(wǎng)絡(luò),又急著需要答案,那么還是可以理解的,只要給出對(duì)方需要的價(jià)碼就行了。如果不是,這就是一個(gè)很壞的習(xí)慣,往大了說,是心地壞。

每個(gè)人的時(shí)間價(jià)值都與你的同等重要,都是自己生命的一部分,如果你都不想浪費(fèi)自己的生命去尋找答案,何以有自信認(rèn)為別人會(huì)為了你浪費(fèi)生命呢?

所以當(dāng)你準(zhǔn)備占用他人時(shí)間的時(shí)候,請(qǐng)小心翼翼地征求他人的同意,并養(yǎng)成付費(fèi)的習(xí)慣。這樣珍惜他人時(shí)間的習(xí)慣聽來似乎很容易養(yǎng)成,只要平時(shí)稍加注意就行,但其實(shí)也沒那么簡單。

在此之前你必須先提升自己的時(shí)間價(jià)值,當(dāng)你自己的時(shí)間價(jià)值不高的時(shí)候,你是不太容易珍惜自己的時(shí)間的,因?yàn)槔速M(fèi)就浪費(fèi)了,你不心疼。

當(dāng)潛意識(shí)里有這樣的習(xí)慣和想法的時(shí)候,你自然不太容易珍惜他人的時(shí)間,因?yàn)槟悴]有感同身受,反而會(huì)認(rèn)為過度追求這種做法是小題大做。

所以,請(qǐng)先讓自己的時(shí)間變得值錢一些,然后記得為別人花在你身上的時(shí)間支付更合理的價(jià)格。這不是一件小事,這是對(duì)生命的尊重。

多關(guān)注自己,少操點(diǎn)閑心

還有一些人在濫用時(shí)間的方式上,表現(xiàn)為隨意揮霍自己的注意力。比如,經(jīng)常無意識(shí)地切割大塊注意力到碎片化的事情上,且與自己毫無關(guān)聯(lián)的那種,用俗話來說就是操別人的心。

操別人的閑心也分三種:

第一種是真操別人的心

這些人并不壞,但很容易踩過別人的界。如果用個(gè)短語來概括,可以是“沒有界限感的好人”。他們通常把別人的事當(dāng)成自己的事,想別人所想,急別人所急。到了后來往往分不清楚事情本身到底是別人的還是自己的,白白浪費(fèi)了注意力,還很容易惹人反感。

第二種是假操別人的心

這類人占比也不少,借著替你操心之名,其實(shí)操的是自己的心。比如很多父母催婚和催生的理由往往是受到了來自親朋好友的壓力,他們替兒女的終身大事操心,其實(shí)只是為了自己能減輕一些社會(huì)壓力而已。

第三種還是假操別人的心

但與上一種不一樣的是,這類假操心的人不僅不是借操心你之名,得利己之實(shí),甚至還帶著壞心,盼著你不好。他們千方百計(jì)地打聽你的狗屁倒灶的事情,就是為了給自己找一點(diǎn)慰藉。

你要是好好的,他們反倒給自己添了堵,但你若是真有什么不好的事情,他們能在明明得不到任何利益的前提下,自己創(chuàng)造出利益一一心里暗爽。這類人的注意力濫用可以說是最嚴(yán)重,也是產(chǎn)出最低的。

經(jīng)常性地操別人的閑心是一種病,我把它叫作“注意力失位補(bǔ)償”,即一個(gè)人沒有找到什么值得關(guān)注的東西,不知道有什么可替自己操心的,于是就只能把失去焦點(diǎn)的時(shí)間和注意力隨意亂用在他人身上。只要能有個(gè)事情讓他進(jìn)行補(bǔ)償和聚焦就可以,哪怕與他毫無關(guān)系,也產(chǎn)生不了什么收益。

每個(gè)人都只有這么點(diǎn)時(shí)間和注意力,操心別人的事越多,自己可操心的事就越少。

于是,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象,越是有能力的人,就越是專注在自己身上;越是在能力上已然落后的人,卻由于不知道怎么替自己操心,或得不到太多值得替自己操心的機(jī)會(huì),而將自己寶貴的注意力隨意亂用,因?yàn)榉凑约河X得自己的單位時(shí)間也不怎么值錢,結(jié)果就造成了差距越拉越大。

所以有時(shí)候財(cái)富的馬太效應(yīng)也不只是財(cái)富本身造成的,每個(gè)人在認(rèn)知上、能力上也符合馬太效應(yīng)。

4點(diǎn)建議,擺脫浪費(fèi)時(shí)間的困境

1.尋找高效時(shí)段

每個(gè)人都有自己的高效時(shí)段,有的人是清晨,有的人是夜晚,還有的人是中午或者下午,所以那些千篇一律地號(hào)召所有人養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣其實(shí)并不準(zhǔn)確。

要提升自己在單位時(shí)間上的使用效率,就應(yīng)該先找到自己的高效時(shí)段,試著將同一項(xiàng)工作任務(wù)放在不同時(shí)段去完成,最后對(duì)比哪一時(shí)段內(nèi)工作效率更高,就是一個(gè)確定自己高效時(shí)段的好辦法。

在明確了自己的高效時(shí)段以后,盡量把每日最燒腦或最希望收尾的任務(wù)放在這一時(shí)段來完成,以保證腦力的高效利用。

2.遠(yuǎn)離噪聲干擾

作為一個(gè)有好奇心的正常人類,我們很難對(duì)“叮咚”的聲音充耳不聞,也很難對(duì)閃著小光點(diǎn)的黑屏手機(jī)視而不見,以至于很多人都有紅點(diǎn)強(qiáng)迫癥和信息恐慌癥。

不過這都沒有問題,因?yàn)檫@是正常現(xiàn)象,但這種即時(shí)獲取的獵奇心理和樂趣很容易就會(huì)刺激多巴胺的分泌,并讓我們無法停止。

所以,我們可以選擇盡量安靜且不容易被打斷的環(huán)境進(jìn)行重要工作。我有很多作家朋友在寫作時(shí)旁邊都是不放手機(jī)的,因?yàn)閷懽魇切枰麎K時(shí)間來完成的,這么做的目的就是讓自己得以保持長時(shí)間的專注,避免聚攏的思緒被突然打斷,增加時(shí)間的無效消耗。

3.明確任務(wù)目的

由于人是天生的多線程動(dòng)物,因此,我們在處理任務(wù)時(shí)常常會(huì)“跑偏”。比如找?guī)讉€(gè)朋友談點(diǎn)事情,明明主題是合作推廣一個(gè)新產(chǎn)品,聊著聊著就變成了家長里短,最后在時(shí)間緊迫的狀況下只能拿出一個(gè)四不像的方案草草收尾。

這種事情十分常見,其實(shí)并非是朋友之間只能聊工作不能談感情,而是清理任務(wù)目的和主次是我們高效利用時(shí)間的關(guān)鍵。

我們必須要記住自己當(dāng)下的任務(wù)目的——我來這里做什么以及當(dāng)下的主要任務(wù)是什么。多線程處理并沒有問題,但必須時(shí)刻保持界限,很多人認(rèn)為這只是有關(guān)自控的問題,但其實(shí)有沒有養(yǎng)成任務(wù)目的第一性的習(xí)慣才是關(guān)鍵所在。

4.豐富時(shí)間經(jīng)歷

如果你在流水線上一直重復(fù)同樣的事情,那么哪怕你將時(shí)間的利用效率調(diào)整得再高,也不是賺到了時(shí)間。因?yàn)閹资耆缫蝗毡緛砭褪且蝗眨悴粌H沒有賺到時(shí)間,而且單純的從時(shí)間角度來講,你還荒廢了生命。

所以,當(dāng)我們耗費(fèi)同等的時(shí)間和精力在某一領(lǐng)域,卻發(fā)現(xiàn)進(jìn)步開始趨緩時(shí),就要考慮去別的地方“賺時(shí)間”了。

這并非是對(duì)匠人精神的不敬,只是從使用時(shí)間的性價(jià)比來看,如果花費(fèi)了四個(gè)20%的精力,可以在四個(gè)領(lǐng)域做到80%,通常來說,無論是在成就上還是經(jīng)歷上,都會(huì)比在一個(gè)領(lǐng)域花上80%的精力,最后做到90%的程度要更加出色和劃算。前者還沒算上各個(gè)領(lǐng)域之間的跨界融合所產(chǎn)生的差異化競爭力和創(chuàng)造力。

從世俗的角度來說,通常把由生到死叫作一輩子,那么每個(gè)人顯然都只能活一輩子,這就是為什么我們要賺時(shí)間。

既然有上限,那么多賺時(shí)間就可以比別人活得更久,這是對(duì)生命最原始的渴望。始終將時(shí)間的性價(jià)比放在對(duì)時(shí)間的使用選擇之上,則是實(shí)現(xiàn)這種原始渴望最理性的方式。

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