? ? ? ? ?年初，辭掉了雞肋式的工作，義無反顧的回歸家庭，從此為身心自由歡呼！

? ? ? ?最初的想法很多，學(xué)古琴、學(xué)英語、練書法、聽講座、去旅游、寫點小文章，從此可以海闊天空、可以風(fēng)花雪月……

? ? ? ?我是個瑜伽初學(xué)者，有天在跑步后練習(xí)這個招式：將兩手舉過頭頂，雙掌緊貼，兩腳并攏，后腳跟離地，目視前方，我能穩(wěn)穩(wěn)的立住，但是，當(dāng)我一旦把眼睛閉上，整個人就搖搖晃晃，難以保持平衡。后來，我試著把心放平，努力在前方找到一個目標(biāo)，讓心朝著那個目標(biāo)，調(diào)整呼吸，一下子就覺得找到了平衡點，身子穩(wěn)住了，不再左右搖擺、站立不穩(wěn)了。經(jīng)過多次訓(xùn)練，效果越來越好。從此中我悟出了一個道理：睜眼時，眼里有目標(biāo)，閉眼時，眼里沒有目標(biāo)，所以必須在心里重建目標(biāo)，才能保持生命的平衡。

? ? ? ?目標(biāo)是人生的指路明燈，為你指明前進(jìn)的方向，為你驅(qū)趕黑暗的恐懼，使你在黑暗中不會迷路；目標(biāo)是你奮斗的動力，車爾尼雪夫斯基說，沒有目標(biāo)，哪來的勁頭？英國諺語說，偉大的目標(biāo)構(gòu)成偉大的心靈；目標(biāo)是自律的標(biāo)尺，我欣賞“自律即自由”這句話，目標(biāo)就是自律行動的方向，托爾斯泰說，要有生活目標(biāo)，一輩子的目標(biāo)，一段時期的目標(biāo)，一個階段的目標(biāo)，一年的目標(biāo)，一個月的目標(biāo)，一個星期的目標(biāo)，一天的目標(biāo)，一個小時的目標(biāo)，一分鐘的目標(biāo)。

? ? ? ?今天的很多人有很多想法，但是缺乏目標(biāo)，所以，時間就像指間沙流失無痕跡，夢想也終究只是夢想。博恩.萊西說，要達(dá)成偉大的成就最重要的秘訣在于確定你的目標(biāo)，然后開始干，采取行動，朝著目標(biāo)前進(jìn)。

? ? ? ?有很多人對全職太太、家庭主婦存在偏見，認(rèn)為她們無所事事、精神空虛、與社會脫節(jié)，而很多家庭主婦自己也沒有自信，沒有發(fā)現(xiàn)自己的價值，沒有找到自己的興趣愛好，如果沉下心來肯定自己，制定一個目標(biāo)，無論大小，一旦完成，就會收獲快樂，就會有平衡的心理狀態(tài)，家庭得以和諧，成全自己也快樂他人！

? ? ? 希望我的想法能成為琴弦上流出的音符，希望我的想法能變成旅行中揮灑的陽光，希望我的想法能集結(jié)成一行行文字.....保持生命的平衡，從始至今。