一些情緒不穩(wěn)定慢慢調(diào)整，觀照好每一個情緒，不去怨念過往，多一些敞開心扉，不在意別人看法，簡單而平靜。事物并非恒常，接納世事變遷，修持內(nèi)心執(zhí)念，體悟自然狀態(tài)，恢復(fù)本自具足的樣子。
用別樣的方式述說，在花園里與植物對話，僅僅坐著在清晨，心緒和清晨一樣寧靜，有了新的觀想，養(yǎng)在生活里的快樂。風(fēng)吹來了涼意，知道秋天來了，搬一張長椅，和壹壹在院子里說些話，聊的是如何把茉莉花香帶入東方美人茶。
不刻意去安排時間，讓時間來安排，給彼此足夠的自由和空間想象。不爭，不搶，不執(zhí)念，靜下來深讀一本書，覺知深度的文字。。
年輕時對待一份關(guān)系，感性情緒占據(jù)所有，破敗撕裂拉扯著日夜，之后演變成回憶。一段關(guān)系一段過往，刻意挽留或丟失，擁有本身和不曾擁有，心念之間的執(zhí)著。感情需要足夠的愿力，感性和理性的位置，理想與現(xiàn)實的對話，然后回歸本真。
每日照顧花草，持續(xù)有三年了，和植物相處比與人相處容易。晚上七點(diǎn)，吃過晚飯，給植物澆水，經(jīng)過日復(fù)一日的功課，早已經(jīng)學(xué)會判斷植物的需水量，干了需要澆透，濕了就控制水量，適時定量施肥，植物會在屬于它的季節(jié)開出花來。
許久不見的朋友會來看小姑娘，關(guān)系連接著關(guān)心和愛，有時間來看看彼此，一切的光景如此美妙。開始切斷不必要的發(fā)生，少一些因果關(guān)系，許多人本就沒有交集，不再眷念，許多事一開始就脫離發(fā)心，不必執(zhí)著。
九月的風(fēng)，比八月溫柔。花開了，秋天的月季沒有春天那般爭艷，輕輕柔柔地開，有一種圓融的風(fēng)，讓人駐足，慢下來點(diǎn)，和自己和解后的美。人生的一程山水里，有屬于溫柔的山海。
六點(diǎn)醒來，在院子里除草，很日常的功課。植物樹葉上凝結(jié)的水珠，陽光輕松柔和照在上面，渴望擁有一片土地，種滿所有喜歡的植物，讓四季變化呈現(xiàn)在日子里。
茉莉花養(yǎng)在青花瓷盆里，一段時間開一次花，香味飄在院子里，潔白的花骨朵兒連片開，壹壹拿它入一味茶，取半斤美人茶，放入少許花朵，用密封帶封藏，冷藏保鮮，幾日后取出，用淘來的歡喜茶蓋碗，第一口，覺微微清香似薄云輕舞，夾著美人茶的蜜香，人生況味不過一杯茶爾爾。
擇日，許久不見的朋友約了來曉苑，精神氣具足，開始學(xué)會與自己和解，對無常有新的覺知，學(xué)會和當(dāng)下的情緒相處，有了可觀的體悟。
