我,中重度拖延癥患者,很多重要不緊急的事情總是一拖再拖,給自己找各種理由拖。比如學(xué)習(xí),腦子里總是構(gòu)思規(guī)范該學(xué)什么,往往可能因?yàn)槭稚蠜]有一個(gè)像樣的本子而延緩到第二天或許第三天,之后就不了了知。比如工作,能明天做的今天就不做,然后就把明天的事一塊拖到后天……比如,今天又拖了好幾件事……
好了,今天熬夜也把該做的明天的工作計(jì)劃先做上,至少也做一件事
我,中重度拖延癥患者,很多重要不緊急的事情總是一拖再拖,給自己找各種理由拖。比如學(xué)習(xí),腦子里總是構(gòu)思規(guī)范該學(xué)什么,往往可能因?yàn)槭稚蠜]有一個(gè)像樣的本子而延緩到第二天或許第三天,之后就不了了知。比如工作,能明天做的今天就不做,然后就把明天的事一塊拖到后天……比如,今天又拖了好幾件事……
好了,今天熬夜也把該做的明天的工作計(jì)劃先做上,至少也做一件事