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姓名：葉彩霞

【日精進(jìn)打卡第001天】2018.04.11

第367期(無(wú)錫市) 樂(lè)觀三組 學(xué)員

【知～學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱背誦3遍，共3遍；

《大學(xué)》開篇背誦3遍 ，共3遍；

《大學(xué)》通篇讀一遍

【經(jīng)典名句分享】

白日不到處，青春恰自來(lái)。苔花如米小，也學(xué)牡丹開。

【行～實(shí)踐】

一、修身：

? 1、每天讀一篇充滿正能量的文章。

? 2、靜坐常思自己過(guò)，閑談莫論他人非。

一、? 健身：

1、晚飯后散步半小時(shí)

二、齊家：（對(duì)家庭和家人）

? ? 1、中午、晚上和女兒視頻，教她說(shuō)話；

? 2、提醒家人一定要保重身體；

? 3、問(wèn)候遠(yuǎn)方的親戚朋友。

三、建功：（對(duì)工作）

1、協(xié)助安全員做好工人的入場(chǎng)三級(jí)安全教育及安全資料；

2、打掃辦公室衛(wèi)生，給同事及自己營(yíng)造一個(gè)舒適的工作環(huán)境。

【積善】：

? ? 今日1善，累計(jì)1善。

【省～覺悟】

從世俗角度講，太看重自己，就容易與別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，如果有“空船心態(tài)”，則人生會(huì)少些紛爭(zhēng)，人就少生閑氣。

【感謝】

? ? 感謝方圓公司給予了我寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)；

? ? 感謝講師們的精心策劃和精彩的講解；

? ? 感謝志工同志的熱心陪伴和耐心教導(dǎo)；

? ? 感謝樂(lè)觀三組所有家人默默付出與無(wú)私奉獻(xiàn)。

【志愿】

? 至少每天行善一次

【打卡始于2018年4月11日，持續(xù)于2018年4月11日】

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