昨天讀了《王者閱讀法》，一口氣讀了一半，感覺這本書讓我找到了快速閱讀的方向。很實(shí)用，令人印象深刻。這本書講的方法是用30分鐘時(shí)間來讀一本書，具體步驟

1.用5分鐘的時(shí)間瀏覽一下全書書目，序言，目錄，還有正文中的小標(biāo)題

2.用5分鐘的時(shí)間瀏覽圖片，每頁用兩秒鐘的時(shí)間快速瀏覽。從頭到尾

3.跳讀讀自己感興趣的?；旧媳ＷC這本書的完整性。

不能改變你的知識，某種程度上都是無用的。

要學(xué)以致用。要實(shí)踐下這個(gè)方法。

每日微習(xí)慣

1.做讀書筆記

2.聽好好說話

3.學(xué)習(xí)英語

4.不喝酒就做平板支撐（昨天沒做到）