看到微信群里說(shuō)9月已經(jīng)結(jié)束了,該來(lái)個(gè)復(fù)盤了,想想真的是這樣,9月我想想我都做了些什么。也算是對(duì)自己的一個(gè)交代,想想2017年就剩下3個(gè)月了,時(shí)間真的不等人。
——寫(xiě)在文章之前的話

說(shuō)起復(fù)盤,我一般都是分為3個(gè)步驟,9月的目標(biāo)是什么?目標(biāo)執(zhí)行情況怎么樣?自我分析和總結(jié),有什么需要改進(jìn)的地方,那么我的10月的目標(biāo)是什么,應(yīng)該怎么更好地過(guò)。
9月的目標(biāo)執(zhí)行情況:
8月底,給9月的目標(biāo)是:
一、情緒管理:
能夠更好地管理情緒,管理好心態(tài),解除焦慮,保持專注、熱情和自律,最大化地有利于提高工作效率和幸福生活的指數(shù)。
因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己可能是因?yàn)槊刻斓墓ぷ鞅旧砭头爆崳瑢?dǎo)致自己現(xiàn)狀很難取悅自己,而且一遇到一點(diǎn)點(diǎn)事情,自己就很不開(kāi)心,感覺(jué)好像都沒(méi)有順心的時(shí)候。
9月初的時(shí)候,我想為了能夠有效地管理情緒,我想到以下3個(gè)做法:
1、寫(xiě)作:公眾號(hào)和簡(jiǎn)書(shū)同步更新?!瓿傻貌诲e(cuò)9分
每天都更新,風(fēng)雨無(wú)阻,不管是為了管理自己的,讓自己能夠更自律,也有希望能夠通過(guò)寫(xiě)下來(lái)幫助自己想明白。
執(zhí)行情況:9月一共30天,發(fā)布了29篇文章,其中有3篇文章,被首頁(yè)推薦:
這個(gè)成績(jī)我已經(jīng)很滿意了,其實(shí)是無(wú)心插柳,當(dāng)時(shí)只是想這寫(xiě),沒(méi)想著結(jié)果要怎么樣。



2、日程本記錄:在日程本上記錄下每天的點(diǎn)滴——完成得7分
這個(gè)不用說(shuō),是我一直以來(lái)的習(xí)慣,只不過(guò)有時(shí)候也有偷懶的時(shí)候,不想寫(xiě),或者寫(xiě)的比較差。
執(zhí)行情況:70%都有記錄,還有30%未記錄。
3、積累和充電:能量充電?!瓿?分
有時(shí)間的時(shí)候記下特別好的創(chuàng)意和金句或者一些勵(lì)志的話,一方面是為了積累素材,另一方面是為了能夠幫助自己本已快沒(méi)電的自己進(jìn)行充電,讓自己更加充滿活力。

執(zhí)行情況:沒(méi)有專門在本子上寫(xiě),但是有2次去向前輩學(xué)習(xí),有在本子上進(jìn)行記錄和學(xué)習(xí)。這個(gè)算是對(duì)我鼓勵(lì)很多,鼓舞士氣。
二、習(xí)慣養(yǎng)成
養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣,保持充沛的體力和腦力,能夠讓自己事半功倍,而且生活能夠有助于工作,工作能夠更好地生活。
9月初給自己定的生活習(xí)慣最大的是希望腰圍能夠達(dá)到65厘米;為此需要做到3件事情:
1、睡眠能夠保持8小時(shí)睡眠,且是10:30-6:30,完成得0分
執(zhí)行情況:總共有12天是早睡的,沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)
其他的睡眠時(shí)間,不是1點(diǎn),就是2點(diǎn),最晚的時(shí)候甚至到3點(diǎn),在這樣下午,我可不行。所以好好早點(diǎn)休息。
2、而且能夠有一定量的運(yùn)動(dòng);——完成得3分
運(yùn)動(dòng)了4次,一次是跳爵士和學(xué)妹一起;一次是早起跑步去了(雖然下雨也沒(méi)有跑成);2次是跳啦啦操,這個(gè)與我定的一周3次,應(yīng)該12次的目標(biāo)相差甚遠(yuǎn)
3、保持健康的飲食習(xí)慣。——完成得0分
目標(biāo)是:飲食吃健康餐,蛋白質(zhì)、蔬菜水果、不吃餅干類,油炸類,高油高鹽類。
執(zhí)行情況:幾乎都是在外面吃飯,還有吃得很沒(méi)有節(jié)制,都是隨便吃的。怎么好吃怎么來(lái)。
三、高效輸入
通過(guò)高效閱讀、視頻課程、語(yǔ)音課程,不斷輸入,建立知識(shí)體系才能夠形成核心競(jìng)爭(zhēng)力。
1、視頻課程:寫(xiě)作課、理財(cái)課、幸福課——完成得分0分
9月初說(shuō)要把這幾個(gè)課程學(xué)習(xí)完成,但是實(shí)際上,一門課程都沒(méi)有學(xué)習(xí)。
2、閱讀:買的13本化妝書(shū)看完?!瓿傻梅?.5分
執(zhí)行情況:看了一本《活得漂亮》的一半。
四、高效輸出
學(xué)以致用,將個(gè)人能力輸出成付費(fèi)產(chǎn)品,才能最大化地調(diào)動(dòng)個(gè)人積極性。
1、化妝接單:——完成得分2分
接了2個(gè)大單子,主要是做頭發(fā)。
2、知乎回答問(wèn)題——完成得1分
知乎回答了2個(gè)問(wèn)題,有個(gè)問(wèn)題有幾個(gè)贊,
3、職業(yè)咨詢接單子?!瓿傻?分
這個(gè)未完成,才剛剛搭建。
五、媒體運(yùn)營(yíng)——得分1分
鏈接互聯(lián)網(wǎng),增加自己的粉絲數(shù)量,建立屬于自己的第1000個(gè)粉絲,才能實(shí)現(xiàn)下班后賺錢。
目前簡(jiǎn)書(shū)粉絲也才105個(gè);公眾號(hào)粉絲有8個(gè)了,增加了2個(gè)粉絲。
六、線下放大——給4分
通過(guò)演講、社交等活動(dòng),主動(dòng)聯(lián)系別人,積極主動(dòng),擴(kuò)大自己的交友圈,而且更重要的是其他人能夠主動(dòng)來(lái)鏈接喔,建立屬于自己的人脈圈子。
因?yàn)?月,主動(dòng)聯(lián)系了某vp、經(jīng)濟(jì)學(xué)博士同學(xué)、金融圈4個(gè)女生聚會(huì);phd金融學(xué)博士。
還有老鄉(xiāng),這個(gè)很棒,我能夠主動(dòng)和別人聯(lián)系,而不是被動(dòng)等著別人和我聯(lián)系。
這個(gè)已經(jīng)能夠部分戰(zhàn)勝被拒絕的恐懼了,其實(shí)我真的是怕別人拒絕,感覺(jué)丟臉,一直以來(lái)只許成功、不許失敗的教導(dǎo)一直在我心頭,所以導(dǎo)致我要么不做,要做就要做好了。而且不希望自己失敗,其實(shí)這樣的心態(tài)是不對(duì)的,但凡做任何事情,要容許自己有差錯(cuò)率,我覺(jué)得37開(kāi)就很好,10次,有3次投資失利,其他7次都是賺的,這個(gè)也沒(méi)有什么大不了的。
整體分析和總結(jié)
9月的事情,一共有13個(gè)事項(xiàng),總分得分是29.5分,每項(xiàng)是10分,一共是130分;
及格:78分;
中等:91分;
良好:104分
優(yōu)秀:117分;
極好:127分。
而我的成績(jī)是還沒(méi)達(dá)到及格的程度。
9月做的好的地方:
1、自律:9月做的最好的是寫(xiě)文章上,能夠雷打不動(dòng)地更新了30篇文章,這個(gè)數(shù)量還是喜人,不管質(zhì)量怎么樣。
2、堅(jiān)持:還有做了4周的敷化妝水面膜,而且皮膚沒(méi)有感覺(jué)那么干了。而且我還堅(jiān)持只要出門必化妝,不化妝不出門。
3、主動(dòng):能夠主動(dòng)出擊,尋求別人幫助,請(qǐng)別人幫助我答疑解惑,請(qǐng)別人幫助我解決問(wèn)題,這個(gè)是好久都沒(méi)有這么積極主動(dòng)過(guò)了,這個(gè)是很好的預(yù)熱和開(kāi)端。

9月做的差的地方
1、做的最差是生活管理方面:一團(tuán)糟,9月來(lái)說(shuō)身體狀況不是很好,感覺(jué)睡眠不足,導(dǎo)致皮膚痘痘問(wèn)題特別嚴(yán)重,而且睡眠不足還導(dǎo)致頭疼,每天的工作效率都不是很高,這個(gè)是很要命的。所以可想而知,睡眠是根本。
2、還有最最差的影響睡眠的是,看八卦,看娛樂(lè),看美劇,看小說(shuō)------把很多的時(shí)間都浪費(fèi)在這個(gè)上面,沒(méi)有能夠做緊急重要的事情,而是做了很多不緊急又不重要的事情。

整體評(píng)價(jià)9月是:得分3分
把做得最差的改掉,提高整個(gè)木桶的注水的數(shù)量;此外,還要把最長(zhǎng)的木桶加長(zhǎng)。

10月-12月應(yīng)該怎么做?
基于現(xiàn)狀,下一步10月到12月應(yīng)該怎么做?
一、提高短板
我現(xiàn)在最大的短板:是總是花時(shí)間玩,把玩的時(shí)間不談?dòng)脕?lái)學(xué)習(xí),至少能夠做最基本的生活事物也行,不談先多有效率,至少先能夠?qū)⑼娴臅r(shí)間,用于收拾、打掃、運(yùn)動(dòng)、跳舞等體力活動(dòng),讓自己不至于一直總是浪費(fèi)時(shí)間做無(wú)用功。
1、睡眠時(shí)間;
2、玩手機(jī)(包括微博、微信等各種app);
二、加長(zhǎng)長(zhǎng)板
讓優(yōu)點(diǎn)更加加長(zhǎng):
1、寫(xiě)作,繼續(xù)更新,搜集好的標(biāo)題,同時(shí)看看別人寫(xiě)作的結(jié)構(gòu),爭(zhēng)取更多的文章能夠被首頁(yè)推薦,成為熱門,增加閱讀量,和粉絲數(shù)量。
2、積極主動(dòng)聯(lián)系:每天聯(lián)系一個(gè)人,30天就有30個(gè)人,和這個(gè)人能夠保持至少半小時(shí)的手機(jī)聊天,而且能夠增加應(yīng)變能力,同時(shí)研究好的對(duì)話是怎么樣的?應(yīng)該怎么說(shuō)話,應(yīng)該怎么溝通和交流,而且增加線下見(jiàn)面率,保證一個(gè)月見(jiàn)到3個(gè)人喝咖啡就行。
那么具體應(yīng)該怎么做呢?我自己就在我的計(jì)劃本上詳細(xì)的寫(xiě)了。
10月,我想對(duì)自己說(shuō)的是,能夠不忘初心,方得始終,每天做的事情能夠更接近我的目標(biāo),最重要的事情,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
加油吧,第四季度!