11.王雨鳳（已修改）
1、看書5本書并做輸出；
2、使用O 和C（2個(gè)月的事件收集及排程、4個(gè)項(xiàng)目）
3、再聽時(shí)間管理100講一遍（一天3節(jié)），10堂課（一天1節(jié)，2次）進(jìn)階課（一天1節(jié)，2次）；
4、一周一次簡書并發(fā)布；
5、學(xué)習(xí)冥想，一周3次；
12.張瓊～90天目標(biāo)：
1, 每天早上6：30前起床，每天晚上22：30前熄燈睡覺.?
2, 每周戶外運(yùn)動(dòng)2-3次.
3，每周閱讀1本書.
13.周安娜（已修改）
90天目標(biāo)：
1.減肥：三個(gè)月減肥15斤，每個(gè)月5斤，運(yùn)動(dòng)（跑步?keep?跳繩）30分鐘
2.開店：6月落實(shí)店面引流，，7月開業(yè)裝修月底開業(yè)，8月試營業(yè)
3.買車：6月選車，7月對接賣家，8月首付
14.朱莉～（已修改）90天目標(biāo)：
1.堅(jiān)持每天寫晨間日記，培養(yǎng)冥想的習(xí)慣，每天冥想10—15分鐘。
2.精讀書3-5本，聽樊登讀書15本。
3.培養(yǎng)孩子早睡早起習(xí)慣，提高做作業(yè)效率（作業(yè)9點(diǎn)半前完成，最遲十點(diǎn)睡覺）。
15.丁科新（已修改）
90天目標(biāo)：
1.養(yǎng)成寫晨間日記習(xí)慣，每天使用；
2.晚飯后鍛煉身體習(xí)慣最少半小時(shí)? 并且減掉10斤；
3.完成10本專業(yè)技術(shù)類書籍閱讀。
16.賴文正～（已修改）90天踐行目標(biāo)(20180601-20180831)
1.? 養(yǎng)成寫晨間日記習(xí)慣。
1） 隨身帶一小本做當(dāng)日想法和事務(wù)收集。
2）當(dāng)天早上5點(diǎn)開始作15分鐘日記和當(dāng)日計(jì)劃。
2.養(yǎng)成周、月度檢視習(xí)慣。
1）每周日下午3點(diǎn)至5點(diǎn)作周總結(jié)和檢視。
2）每月最后一個(gè)周日2點(diǎn)至5點(diǎn)作月總結(jié)和檢視。
3.學(xué)習(xí)并踐行易效能體系4種時(shí)間管理電子工具。
1）1-3周，掌握、運(yùn)用印象筆記的主要功能；
2)4-6周，掌握、運(yùn)用簡書的主要功能；
3）5-8周掌握PPT制作初級功能，學(xué)習(xí)中級書籍。
4）9-12周掌握Omnifocus軟件和日歷軟件。
4.養(yǎng)成冥想習(xí)慣.(每天至少做一節(jié)NOW冥想軟件課程時(shí)長冥想)
5.閱讀目標(biāo)。
1）每天閱讀一個(gè)蕃茄鐘時(shí)間的易效能目標(biāo)書籍。
2）每天閱讀兩章自動(dòng)化傳感技術(shù)與機(jī)器人專業(yè)書籍。
3）每天背10個(gè)英語單詞。
17.星辰
1.90天番茄鐘總數(shù)突破500個(gè)。
2.精讀15本樊登讀書會推薦書籍。
3.學(xué)會9個(gè)網(wǎng)紅菜的做法。
18.李木子（已修改）
1、每天5:30---6.00早起? 運(yùn)動(dòng)
2、每天聽書1小時(shí)
3、每天按時(shí)睡覺10:30--11:30之前
4、每天給兒子做瘦身餐? 減重：從252斤到232斤
19.麗麗（已修改）90天目標(biāo)
1、練車，考過科二，科三，科四
2、2.0共讀書籍，完成每周簡書輸出
3、每天聽樊登讀書會一小時(shí)
4、每天堅(jiān)持寫晨間日記
20.張靜（已修改）
一、健康
1、每天步行1萬步
2、每周素食2天（周一周三）
3、鞏固瘦身30斤成果，每周2天健身房塑型
二、學(xué)習(xí)
1、精讀《三字經(jīng)派小兒推拿》《傷寒雜病論》
2、親子書籍《不吼不叫》《你就是孩子最好的玩具》
3、重新學(xué)習(xí)以前的專業(yè)知識（把全職媽媽丟掉的東西撿回來）讀《翻譯入門》
三、理財(cái)
1、開源節(jié)流，90必須存款一定數(shù)額
2、更多打造家庭被動(dòng)收入
20A.琳琳（已修改）
具體量化目標(biāo)：
1.完成英語在用初級中級學(xué)習(xí)
2.閱讀自己愛好領(lǐng)域的四本書，與大家共讀四本書，嘗試輸出
3.養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣（每周三次，形式：走步、跑步、游泳）練習(xí)打坐靜心冥想（每周至少兩次，每次至少15分鐘）
4.兩周能學(xué)一個(gè)單元的法語（90天截止學(xué)習(xí)6課）
5.寫隨筆（5篇）
