中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)白瓊格分享第1115天

我們都知道一句話(huà)：你可以表達(dá)憤怒，但不要憤怒的表達(dá)。

可是有的時(shí)候情緒來(lái)了，要怎么和情緒和平共處更好呢？當(dāng)你看到家人不滿(mǎn)不上進(jìn)你又要怎么忍住呢？

迅速換位思考。

換位思考不是我們所謂的假如我是你我會(huì)怎么想？我可能仍然體會(huì)不到你的感受。

而是我們要設(shè)身處地的為他人考慮，相信他在他的當(dāng)下已經(jīng)盡了全力。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，我們也不可能按照規(guī)定好的路線(xiàn)前進(jìn)，因?yàn)樵诼飞衔覀儠?huì)有我們自己的思考，或許會(huì)停下，或許會(huì)轉(zhuǎn)彎……怎樣都說(shuō)不定。

知道到做到之前還有很長(zhǎng)的距離，不是我們學(xué)習(xí)了就能做到了，這里面可能還需要很多步，所以小步精進(jìn)，一點(diǎn)一點(diǎn)前行。做好自己，照顧好自己。