讀書感想_內(nèi)心強大比什么都重要_艾米莫蘭

本書講解了13個影響強大內(nèi)心的壞習慣：

1.自艾自憐是自我殺傷力最大的一種情緒

2.不把自己開心或沮喪的權利交給別人

3.害怕改變的心理機制

4.你的控制欲從何而來

5.為什么我們總想取悅他人

6.如何衡量風險做出理性決策

7.與過去和解

8.為什么我們會犯同樣的錯誤

9.忌妒心

10.逃避失敗的人也在逃避成功

11.可怕的孤獨感

12.世界并不虧欠你什么

13.不是每件事都有立竿見影的成效

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