【讀書(shū)感悟】610
《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》
讀書(shū)和識(shí)人一樣，需要在對(duì)的時(shí)間，遇到對(duì)的文字，才會(huì)心動(dòng)，進(jìn)而受益。
這是我三個(gè)月前就已經(jīng)在讀的一本書(shū)了。某天夜晚睡不著，讀到戳心處，立馬起身建立了一個(gè)筆記本，把那些文字敲了下來(lái)，心想著一定要好好抽個(gè)時(shí)間，把這本書(shū)當(dāng)成一門真正的課程去學(xué)習(xí)。
二月雙周假，日常生活的一些煩心和不順，以及對(duì)自己下一階段走向的焦慮，使我實(shí)在沒(méi)有心情做旅行計(jì)劃，索性在家貓冬。而假期的第一個(gè)目標(biāo)，就是想把這本書(shū)的干貨提出來(lái)，比對(duì)現(xiàn)狀，試著按照書(shū)里的方法論進(jìn)行實(shí)踐。
一天一章，一天一鐘頭的心流狀態(tài)。當(dāng)我讀到一些，和我的想法很貼切的描述時(shí)，我就會(huì)興奮。生活其實(shí)不怕艱難，怕的是你不知道你自己在做的事情，或者偶爾冒出的想法是不是正確。當(dāng)有人給你肯定，你就會(huì)收獲自信，而自信永遠(yuǎn)是成事的第一步。
畢業(yè)后，我走上了一條不那么“規(guī)范”的路。即使我清醒，我自知，這就是我想選擇的路，和畢業(yè)、讀研、工作、結(jié)婚、生子不一樣的路，但有時(shí)候，真的會(huì)陷入深深的自我懷疑。我害怕這條路沒(méi)有出口，走得艱難，不被父母親戚理解時(shí)，也后悔自己何苦為難自己。
有時(shí)候在想，就當(dāng)是人生走丟了兩年時(shí)光?；貒?guó)后，再躲到人群中，和大家一樣工作、吃飯、逛街，只不過(guò)比同輩人少了兩年工齡，不怕。但有時(shí)又覺(jué)得，既然不一樣了，又何必回去隨大流，太懦弱。
一句話，想投降，又心不甘。
我感覺(jué)自己陷入了困境，時(shí)間要求我必須該為下一步人生做打算，找到一個(gè)最正確的方案。所以我焦慮不安，我不知道該往哪兒走，我害怕選了這種活法兒，就會(huì)失去另一種可能。我好貪心。再加上我又是一個(gè)想明白了才會(huì)去做事的人，就這樣，我止步不前。
而這本書(shū)解開(kāi)了我的思維誤區(qū)，它提倡我們以設(shè)計(jì)師的思維去看待人生，去設(shè)計(jì)我們的人生。而設(shè)計(jì)師不可能永遠(yuǎn)堅(jiān)持最初的想法。
“事實(shí)是，所有人并非只有一種生活方式。如果你接受了這個(gè)想法——你可以設(shè)計(jì)多種人生，雖然你最后只能選擇一種人生，但這一切將非常有意義。你的生活不會(huì)只有一種選擇。要想過(guò)得既快樂(lè)又高效，有很多活法（不管你現(xiàn)在年齡多大）?！?/p>
這本書(shū)的中心奧義就在于告訴我們：人這一輩子，是可以活出好幾種人生的。
“一個(gè)簡(jiǎn)單常見(jiàn)的事實(shí)是，在人的一生中，會(huì)有很多種不同的生活。如果對(duì)現(xiàn)在的生活你感覺(jué)有點(diǎn)兒不舒服，不要擔(dān)心，人生設(shè)計(jì)會(huì)帶給你無(wú)數(shù)契機(jī)，你可以在任何地點(diǎn)、任何時(shí)間重新開(kāi)始?！?/p>
我也不會(huì)再為自己腦子里時(shí)常蹦出的那些，父母眼里“不切實(shí)際”的想法感到難過(guò)了。所謂的“設(shè)計(jì)人生”，簡(jiǎn)直就是我的日?；顒?dòng)，我經(jīng)?！霸O(shè)計(jì)”到夜不能寐，但我也承認(rèn)自己是一個(gè)雙腳不著地的人。我成長(zhǎng)之路上的拌腳石，就是行動(dòng)力的缺失。思想世界里的巨人，現(xiàn)實(shí)世界里的矮子。
這本書(shū)的一到五章，主要是在闡述這種設(shè)計(jì)思維，以及提供了一套系統(tǒng)又好玩兒的實(shí)踐方案。趁此機(jī)會(huì)，我把自己的想法好好梳理了一下。從“分析測(cè)評(píng)目前的人生”、“寫下人生觀和工作觀作為指南針”、“記錄美好時(shí)光日志和高峰體驗(yàn)”、“構(gòu)思理想生活的思維導(dǎo)圖”，到第五步“制定奧德賽計(jì)劃”，我都一步步堅(jiān)持照做了，整個(gè)過(guò)程讓我覺(jué)得踏實(shí)、愉快，且充滿希望。
第六到八章，是關(guān)于找工作的，對(duì)目前的我現(xiàn)實(shí)意義很強(qiáng)。它提供了另一種求職的方法：做原型采訪和原型設(shè)計(jì)，然后進(jìn)行原型體驗(yàn)。（其實(shí)平時(shí)通過(guò)一些社交媒體，也能或多或少地了解到這種方式和理念，但這本書(shū)把這個(gè)方法做成了明確且具體的流程，所以很受用。）
我最羨慕的一類人，就是那些很早就知道自己的目標(biāo)，知道自己的生命是為何而存在的人，他們的余生只需為自己的熱愛(ài)去盡情燃燒就好了。但又有多少人，是找不到自己熱情所在的。畢業(yè)后迫于多方壓力，草草進(jìn)入一個(gè)自己并不熟知的行業(yè)。
也許有人幸運(yùn)，能夠樂(lè)在其中，但是如魚(yú)得水的情況少之又少。多數(shù)人還是把工作看成一個(gè)謀生手段，甚至一個(gè)負(fù)擔(dān)。我不希望那樣，在此分享一下我對(duì)書(shū)中的問(wèn)題的回答，也就是我的工作觀：
“1.為獨(dú)立而工作，為金錢而工作，為個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)而工作。2.工作首先是為了報(bào)酬，為了獲取生存來(lái)源。作為一個(gè)具有自理能力的成年人，首先需要一份工作來(lái)使自己離開(kāi)父母的庇護(hù)，走向獨(dú)立。3.工作意味著時(shí)間和精力的消耗；工作意味著你的社會(huì)名片，意味著尊嚴(yán)；工作意味著對(duì)完成作品和實(shí)現(xiàn)理想的努力付出。4.工作是個(gè)人與他人以及社會(huì)的一個(gè)聯(lián)結(jié)。為了工作，我們需要與他人合作，在社會(huì)中獲取資源，同時(shí)，工作成果亦能給他人帶來(lái)幫助，給社會(huì)做出貢獻(xiàn)。5.好工作的三要素：合理的收入和社會(huì)地位以獲得尊嚴(yán)；不單調(diào)乏味且能發(fā)揮人的創(chuàng)造性以擴(kuò)大體驗(yàn)；能對(duì)他人和社會(huì)帶來(lái)幫助以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。6.金錢是工作的必要基礎(chǔ)，而不是工作的目標(biāo)。7.一個(gè)人過(guò)往的經(jīng)歷最好能給他的工作帶來(lái)一些經(jīng)驗(yàn)和幫助，且能使人在這份工作中獲得更多更優(yōu)質(zhì)的經(jīng)歷和成長(zhǎng)。成就感等同于被需要感，使人體會(huì)不到成就感的工作，會(huì)漸漸讓人對(duì)工作失去激情，消極怠工?！?/p>
于我，工作是一種自我價(jià)值觀的表達(dá)。
“好工作也是設(shè)計(jì)出來(lái)的。你不是在找工作，而是在找大量的工作機(jī)會(huì)。”
這三章內(nèi)容，就是我的下一步實(shí)踐工作。還是那句話，要行動(dòng)！
最后的九到十一章，是關(guān)于選擇、失敗和團(tuán)隊(duì)的話題，聚焦于“做出設(shè)計(jì)方案的基礎(chǔ)上，如何去實(shí)施?！钡膯?wèn)題。如果說(shuō)，前八章的內(nèi)容讓我興奮，那么后三章便使得我清醒。很多句子直戳我軟肋。不管我和父母的思維存在多大的鴻溝，有一點(diǎn)我爸媽是沒(méi)說(shuō)錯(cuò)的：我不成熟。
成熟的第一步該是「自律」。而這本書(shū)也讓我重新定義了自律這個(gè)詞：
“這一步驟的實(shí)施主要取決于你是否自律。當(dāng)你忍不住想要重新開(kāi)始或者反復(fù)思慮的時(shí)候，一定要戰(zhàn)勝自己?！?/p>
也就是說(shuō)，自律即放手，即把精力集中在努力實(shí)現(xiàn)自己的決策上來(lái)。換句話，不自律等于熊掰玉米。
這與發(fā)散式的設(shè)計(jì)思維并不矛盾，因?yàn)椋?/p>
“只有真正行動(dòng)起來(lái)，我們才能夠鋪設(shè)前進(jìn)的道路。學(xué)會(huì)對(duì)不需要的選項(xiàng)放手，前行的道路就會(huì)越走越順。你要相信，將來(lái)你將擁有更多的選項(xiàng)，不要急于一時(shí)。選擇幸福，并且滿意于自己所做的選擇，這一點(diǎn)至關(guān)重要。幸福，不是擁有一切，而是「斷舍離」。”
少年啊，忌貪！
成熟的第二步該是「堅(jiān)毅」。也就是對(duì)失敗免疫。
“自始至終，你所做的一切都是在培養(yǎng)一種積極的品質(zhì)，即心理學(xué)家安杰拉·達(dá)克沃斯所說(shuō)的“堅(jiān)毅”。達(dá)克沃斯對(duì)堅(jiān)毅的研究表明，在評(píng)估一個(gè)人成功的潛力時(shí)，堅(jiān)毅的品格比智商、情商更關(guān)鍵。而且，失敗免疫可以提高你的堅(jiān)毅指數(shù)?！?/p>
書(shū)中提到的“失敗重構(gòu)”練習(xí)，親測(cè)有幫助。我其實(shí)就是一個(gè)完完全全恐懼失敗的人，甚至是任何人對(duì)我表示不認(rèn)可的聲音都會(huì)成為我前進(jìn)的阻礙。但是經(jīng)過(guò)這個(gè)練習(xí)，尤其是對(duì)失敗的三種分類，讓我進(jìn)一步了解自己。學(xué)會(huì)不再跟自己的天性弱點(diǎn)較勁，就是放開(kāi)去闖的第一步。
少年啊，藏拙！
成熟的第三步是「學(xué)會(huì)合作」。（我爸媽今天還說(shuō)我總是閉門造車……）
這一步我現(xiàn)在其實(shí)已經(jīng)邁出去了。最近一個(gè)月，我積極和朋友聯(lián)系，并且開(kāi)始勇敢地去表達(dá)自己的想法。我現(xiàn)在覺(jué)得團(tuán)隊(duì)的意義，不僅在于，“我們”的力量總會(huì)大于“我”的力量，還在于，支持者們給你的關(guān)注，會(huì)讓你感受到愛(ài)與溫暖。這種人與人之間的情分，難道不是比“成功”更珍貴百倍的東西嗎？
少年啊，一起前進(jìn)吧！
對(duì)我來(lái)說(shuō)，這就是一本恰逢其時(shí)的書(shū)。
不管我接下來(lái)，會(huì)不會(huì)按著這些方法繼續(xù)進(jìn)行實(shí)踐，很多概念都已經(jīng)深深植入了我的腦海中。即使作為一本“雞湯式工具書(shū)”，它也超額完成了它的使命。
倒不能說(shuō)一本書(shū)就可以改變?nèi)松鸫a它會(huì)改變某一階段的生活狀態(tài)。我很感激我在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)遇到它，讓我擺脫了“疑似抑郁”的低谷，一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)到積極的生活狀態(tài)。最近也在開(kāi)始做vlog了（又是一個(gè)拖延兩年才付諸于行動(dòng)的想法），生活漸漸地朝著好的方向發(fā)展。
雖然我知道，我還會(huì)遇到下一個(gè)階段性低谷，但這一回，是這本書(shū)拉了我一把，它值得擁有姓名哈哈。
讀書(shū)和識(shí)人一樣，毫無(wú)理由地突然出現(xiàn)，陪伴你走過(guò)某一段時(shí)光。也許以后會(huì)兩相遺忘，但他帶給過(guò)你的心動(dòng)和慰藉，會(huì)悄無(wú)聲息地留在身上，陪你邁進(jìn)下一個(gè)旅程，助你更好地成長(zhǎng)。
