最近發(fā)現(xiàn)自己拖延癥好厲害,臨近末考,需要復(fù)習(xí)的東西有一大堆,可是時(shí)間怎么也安排不過來。
早上起不來,晚上又睡不著,生物鐘全部亂了套,明明今天計(jì)劃的事情,可總是因?yàn)楦鞣N理由推到明天甚至后天,都說習(xí)慣養(yǎng)成需要一定的時(shí)間,但總是很難吧。
好煩惱,拖延癥。
最近發(fā)現(xiàn)自己拖延癥好厲害,臨近末考,需要復(fù)習(xí)的東西有一大堆,可是時(shí)間怎么也安排不過來。
早上起不來,晚上又睡不著,生物鐘全部亂了套,明明今天計(jì)劃的事情,可總是因?yàn)楦鞣N理由推到明天甚至后天,都說習(xí)慣養(yǎng)成需要一定的時(shí)間,但總是很難吧。
好煩惱,拖延癥。