不知道是最近碳水攝入的量太低，還是天氣太熱，又或者親戚剛走失血過多，從昨天傍晚開始，又有點頭疼，到現在整個人都懨懨的，提不起什么勁。

更讓人缺乏動力的是三個星期沒有更新過的體重和怎么學都停滯不前的英語，兩項平臺期同時進行，實在是有夠考驗人毅力的。

中午的時候，吃了同事給的炸雞塊，然后又吃完了帶的午飯，下午可算緩過勁了，看來前面幾天確實是熱量攝取得太少了，再加上天氣一熱，身體就扛不住了。