人一定要有翻篇的能力，不依不饒就是畫地為牢，也不要鉆牛角尖，那樣會讓你變得情緒低落，敏感多疑，一個人罵了你一句，你記了三年，那個人就罵了你三年，所以沒必要為難自己，沒必要揪著不放，過去的就讓他過去，。

你要明白，翻篇不是為了原諒誰，而是放過自己，在這風(fēng)華正茂的年紀(jì)，應(yīng)該所向披靡不要為難自己，被小事打倒，別內(nèi)耗自己，學(xué)會愛自己，再去愛一切，取悅自己才是人生的頭等大事。