? 今早體重:
3.11早上體重
早餐:
? ? ? 花生??10克，純牛奶??1瓶，雞蛋??一個(gè)
蘋果100g
早餐
午餐:150g肉??，水果100g,蔬菜，100g蘋果
午餐
晚餐:100g西紅柿，兩個(gè)雞蛋
加餐
酸牛奶，偷吃了一個(gè)芋頭圓
減肥第三天
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平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
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