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極簡主義進(jìn)入我的視線是從日本的一篇博文開始，它是從生活的化繁為簡，自然降低對(duì)物質(zhì)的追求，不盲從潮流；從而達(dá)到對(duì)心靈的一種自由。

事實(shí)上，在日本社會(huì)已經(jīng)佔(zhàn)據(jù)相當(dāng)龐大的追求極簡主義的陣營，并且逐漸風(fēng)靡歐美。

于是我們有趣的發(fā)現(xiàn)，越是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，物質(zhì)豐富，科技文明領(lǐng)先的國家，人們對(duì)物質(zhì)的追求淡化轉(zhuǎn)而渴望心靈的成長；而且越懂得極簡的人越是返璞歸真，成長的也更快。

02

扎克伯格的衣柜里掛滿同一個(gè)顏色的同一款T恤衫，就從這不難看出，他們夫婦都是崇尚極簡生活的人，他不愿意浪費(fèi)時(shí)間在穿著這樣的小事上，而把精力盡可能地放到他認(rèn)為重要的事情上。他認(rèn)為沒必要把精力去分散在無關(guān)緊要的小事上，一個(gè)人精力有限，一定要意識(shí)到什么是對(duì)自己最重要的，然后在你認(rèn)為重要的事情上多花時(shí)間去付出你的專注和努力。

喬布斯也是極簡主義的踐行者，從他設(shè)計(jì)的產(chǎn)品不難看出，iPhone在科技與實(shí)踐性并重的前提下，外型盡可能簡單，從iPhone 7往后甚至容不下多一個(gè)耳機(jī)插孔。據(jù)說，他在研發(fā)之前都要打坐靜心，直抵心靈，問自己什么是最主要的，然后摒棄一切繁復(fù)多余的。極簡才符合他的審美，他更為關(guān)心的是自身對(duì)時(shí)代進(jìn)步的貢獻(xiàn)和價(jià)值。

03

生活的煩惱和負(fù)累從來都是自己的生活方式和永遠(yuǎn)無法滿足的物欲造成的。

從什么時(shí)候開始，在物質(zhì)極為發(fā)達(dá)的當(dāng)今社會(huì)出現(xiàn)了越來越多的選擇恐懼癥，大家把精力都放在吃什么，穿什么，玩什么等瑣事上。

在各種媒體的主流營銷模式下，女人更是成了買買買的代名詞，視花錢如上戰(zhàn)場，更有了血拚、躲手等新詞亮相，一個(gè)不會(huì)花錢的女人更是遭人詬病。

我自己也曾號(hào)稱時(shí)尚的先鋒，行走的潮流。在無止境的物欲下，體驗(yàn)者消費(fèi)的快感，有時(shí)真覺得買比穿還要令人快樂，以至于衣柜里躺著一堆根本不曾上身的新衣服。

04

但是近兩年開始，我突然發(fā)現(xiàn)再不能用以前的模式來取悅自己了，沒有比面對(duì)一堆食之無味、棄之可惜的衣服而不知道穿什么更令人心煩的了。

我開始渴望簡單，每季都清理出去幾大包衣物，把他們或捐或送給需要的人。

漸漸的自己感覺輕盈了，我戴不了任何的首飾了，無論以任何形式的飾物到身上，都覺得負(fù)擔(dān)，覺得被捆著、被勒著各種不舒服。我知道其實(shí)那是心里的抗拒。

在生活的其他方面，我也定時(shí)進(jìn)行大清理。比如縮減各種圈子、減少不必要的社交；取消沒用的銀行卡、郵箱、各種賬號(hào)；拒接陌生電話，屏蔽無意義的消耗。

這些都是手段，其實(shí)是想通過減少生活中無意義的事情，不讓它牽扯精力，而騰出更多的精力來給有意義的事情，當(dāng)然要首先明白什么是對(duì)自己重要的，這才是極簡主義的核心。

通過一段時(shí)間觀察生活中自己的改變，我發(fā)現(xiàn)我越是對(duì)自己內(nèi)心的需求專注，越是愿意花時(shí)間和精力在滿足心靈的事情上，從中獲得快樂，越是對(duì)瑣事帶來的煩惱不能容忍。

我會(huì)時(shí)常放空自己，已便獲得新的知識(shí)和能量，有時(shí)真會(huì)清楚地感到此時(shí)比之前人生的任何一個(gè)時(shí)間段成長的更快。

我不能說我的生活已處處奉行極簡主義，但我正在朝著那個(gè)方向努力，并且時(shí)時(shí)感受到簡單帶給我內(nèi)心的豐盈。