對我而言什么是娛樂呢？就是可以放寬心的享受在一些事物中，沒有壓力就是玩玩樂樂，當(dāng)然不會把自己的身體搞得很疲憊。

哪些是可以稱為娛樂呢？看電影、電視劇、和朋友一起去玩，玩游戲、打牌？逛街

我可以怎樣安排自己的娛樂時間和娛樂項目呢？

看電視劇，現(xiàn)在每周2-3小時的看電視劇

看電影，還有沒具體安排時間

和朋友出去玩，偶爾

玩游戲，還木有找到什么我覺得有興趣的游戲，其實是因為我想找一款可以學(xué)習(xí)英語的游戲。

逛街每周倒是有去，去探索那些物品的美麗，享受那種物品豐富的感受。

好好計劃一下：

1.看電影：每周1部 星期天

2.看電視?。褐芩?、周五

3.逛街：周日加個主題去逛什么？花？衣服？

4.探索：每周去一個新加坡沒有去過的地方！

5.看視頻：TED探索發(fā)現(xiàn) 各國風(fēng)土人情

6.禮物：手工給周圍的人寫信、做東西！

7.放松活動：唱歌跳舞

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