昨天無戒成長訓(xùn)練營迎來了第一次課程，開篇第一講，無戒老師沒有講什么謀篇、方法，首先重點疏通同學(xué)的心理，解決開始寫作時的疑慮。雖然我經(jīng)常反復(fù)聽以前的課程，但還是喜歡再次聽一遍，因為每一次聽都很過癮，很多心理問題到現(xiàn)在還會存在。

老師主要講了五個大方面。

一、首先明確寫作目標(biāo)

1、明確目標(biāo)并不是定位，只是一個清晰的方向。每個人來訓(xùn)練營，都有一個最初的動機。起點不同，目的不同，而方向決定了我們能走多遠。比如有的人是為了記錄生活，有的人是為了和孩子一同成長，有的人則目標(biāo)非常專一，就是要成為作家。

2、確定了目標(biāo)，也并不意味著萬事大吉。前行路上可能會被各種力量左右，但是很多時候問題并不能在出發(fā)前就能想明白。走著走著，也許生活會給你答案。

就好像升級打怪，到了一定等級才能轉(zhuǎn)職，才能分職業(yè)，之前很長一段路，都是修煉基礎(chǔ)等級。打基礎(chǔ)時候，是無所謂岔路的。踏上一輛列車，不能總是問，“這輛車去哪，目的地在哪，什么時候到，到了地方那里美不美……”列車早就開走了。

先上路，再看窗外的風(fēng)景。我們不擔(dān)心風(fēng)景，因為我們是作者，隨時在觀察這個世界。

3、放下焦慮情緒? ?焦慮的情緒可能來自于周圍人的壓力。群里的厲害的人，有的出書，有的簽約，而自己卻還在原地徘徊，怎么能不著急。須知別人經(jīng)歷的年份更長，而自己才剛剛走上這條路，起點不同，要和昨天的自己比。

二、放下寫作變現(xiàn)，急功近利

1、平和的心態(tài) 關(guān)于寫作變現(xiàn)，現(xiàn)在網(wǎng)上可以借鑒的例子實在太多了。看到別人寫作賺的盆滿缽滿，心動的不在少數(shù)。對此只有一點體會：要靜下心來，否則很難專注一些事。

2、改變佛系寫作? ? ?這一點關(guān)乎態(tài)度。雖然之前說每個人的目的不同，但是假如有一天我們真的想留下點什么東西時，那就必須對自己的文字負責(zé)。這一點我做的不是很好，我每次寫完1000字就不是很想寫了，只想快速收尾，所以我打算把不滿意的文字改一改。

3、主動吸引伙伴閱讀?；锇閭冏龅亩己芎?，有些剛開始寫的可能不愿意給大家展示，這個很正常，特別是自己寫的東西像沒寫完的時候。也可以找一些看上去比較和藹的朋友，互相鼓勵，慢慢就好了。

4、先開始，再完美。 寫作有時候很矛盾，萬事旨在一個度的把握。既要專注，又不能太完美，這看似有點相悖。有很多作家，對自己要求是很嚴(yán)格啊，比如海明威，一篇小說寫了十七個月，修改的時間比寫的時間還長。

但是開始時，要訓(xùn)練自己寫出來的能力。寫一篇100分的，不如三篇60分的，特別是像我這樣不太會說話的，話題終結(jié)者。還有一個原因，一開始閉關(guān)七天，矢志發(fā)奮寫出來的東西，不一定有人看，別人關(guān)注的點和自己往往不一樣，不一定能完全感同身受。

三、關(guān)注自己成長

1、踏出第一步。有了一個良好的開始，才能看到以后的希望。2、要保持勤奮、日更，挖掘自己的潛力，挑戰(zhàn)自己的極限

這點我覺得每個人都有自己的看法吧。老師說，每一天，都要比昨天多進步一點點，比如今天寫500字，明天我就寫600字。而我給自己規(guī)定的是，每天至少寫50個字，明天，就嘗試寫60個字。

結(jié)果就是每天會獲得很多額外獎勵，因為永遠不可能會失敗。

四、寫作迎合別人，還是寫自己想寫的東西

老師說，寫作是一個人的狂歡，是一個人的生活方式。

的確如此，想想我的過去，其實是心理問題大于寫作問題，所以，我沒有辦法迎合別人。

寫出的東西對自己有價值，才能對別人有價值。哪怕寫自嗨文，也要嗨得動自己。感動自己是第一步。

五、關(guān)注自己內(nèi)心的蛻變，尋找自己最理想和舒服的狀態(tài)

寫作是世界觀、人生觀、價值觀的流露，代表著一個人的思想維度。過去只看表面、看書只有淺嘗輒止的感受，寫作后會強迫自己想得更多，自己是如何，看這個世界就是如何。

學(xué)會思考，然后是學(xué)會表達。30%的思考，創(chuàng)造內(nèi)容，70%的表達，建立通道。

第一節(jié)課的收獲是，寫作的重點不一定在于手中的筆，而在于腦海所思，心中所感。

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