? ? ? 又到了一周應該檢視總結的時候了。周檢視是我一直想做但一直擱置的事情。上一周，咱們小組總積分在全班排名最后！不加油怎么說都有愧疚感！趕緊地寫周檢視吧。

一、早睡早起

? ? ? 對照自己的踐行目標，本月計劃的早睡早起時間是晚上10:30以前睡，早上5:30以前起床。本周此項踐行效果不太理想，兩項指標基本上都沒有實現(xiàn)。

? ? ? 但是按照班級的早睡早起時間要求，除了一個晚上因為家里急辦事，沒有完成，其余時間基本到位。

二、運動&冥想

? ? ? 原計劃每周徒步加跑步總共完成10-15公里或者室內(nèi)運動2-3次。實際完成徒步8.62km，沒有開展室內(nèi)運動。所以本周運動任務沒完成。

若蘭簡書

? ? 本周5天進行了共計8次冥想。

若蘭簡書

三、隨手日記

? ? ? 隨手日記每天都有記錄。從量的方面來看，是完成的最好的。總結來看。短期的、戰(zhàn)術的方面完成的好。長期的、戰(zhàn)略性的有待于加強。

四、閱讀

? ? ? 本周閱讀的書籍是《游戲改變世界》。這本書是我和線上踐行小組9組小伙伴們一起共讀的書。在小伙伴們的督促下完成那本書的第三部分的閱讀和思維導圖的輸出。

若蘭簡書

五、整理

? ? ? 按照整理安排，本周啟動二樓初步收拾。曾經(jīng)給自己打氣，希望能夠抓緊在本周結束二樓的初步收拾。但是因為其他事情的介入，完成時間只好向后推遲了。

若蘭簡書

? ? ? 這是正在整理的書房！沒有想象中進展的那么快速。看來還需要加把力。

若蘭簡書

? ? ? 這些書籍搬了好多次家都沒舍得扔，這一次下了決心進行清理，就此別過啦。太滿的空間裝不下新的資源，需要騰地了！

? ? ? 匆忙間，小結如上。有待下周努力！?