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煩躁，易怒，胸中憋悶，想摔東西......這年頭，不良情緒的人隨處可見，大家可以試試捏煩：
讓焦慮郁結(jié)患者趴到床上，由家人親人下手，使勁捏承山穴兩側(cè)。會有大痛！
如沒有，再向下一點捏，只需要幾下就可以了。被捏者痛得大叫幾聲，出一身汗即搞定。待他一覺醒來，就會胸中舒暢，心情愉快，就算堵車三小時，都不急......
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承山穴位于人體的小腿后面正中，委中與昆侖穴之間，當伸直小腿或足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處即是。
該穴為足太陽膀胱經(jīng)上的重要穴道之一。
