說真的，當(dāng)你煩的時(shí)候，什么事也做不成。當(dāng)你看不進(jìn)書的時(shí)候，還在苦惱，抓耳撓腮的想辦法灌輸知識(shí)，最好的辦法就是放棄。

看又看不進(jìn)去，又該浪費(fèi)時(shí)間，這樣的效率你得到了什么呢？及時(shí)止損，去做一些讓你開心的事，放松的事不好嗎？等你玩夠了，再回來專心專研你的要做的事，這樣的效率說不定就會(huì)翻倍呢。

當(dāng)然，有些人會(huì)說“那我玩上癮了咋辦？”這樣的困惑你也不用擔(dān)心，例如：每當(dāng)你要完成某一件事時(shí)，你就可以打開鬧鐘，倒計(jì)兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，在這兩個(gè)小時(shí)里，一定要專心的干事，要把你的任務(wù)當(dāng)做使命一樣去完成，相信我，兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間是可以做很多事的??！等兩個(gè)一到你就可以放輕松的去玩了，畢竟研究表明，人是無法一直專心的工作，兩個(gè)小時(shí)定律是人們的專注力的黃金時(shí)期。

像剛才我所說的，玩? 到底要玩多久呢？這其實(shí)也沒有規(guī)定，做完你該干的事，想玩多久就玩多久。畢竟早上兩個(gè)小時(shí)，下午兩個(gè)小時(shí)和晚上兩個(gè)小時(shí)的總時(shí)間加起來，還不夠你完成任務(wù)嗎？這樣一天下來，你就可以省出很多空余時(shí)間，去發(fā)展別的愛好了，這難道不香嗎？

以上的內(nèi)容根據(jù)個(gè)人需求選擇，不用強(qiáng)求，畢竟適合自己的方法才是好方法。

今天的內(nèi)容就分享到這里，再見。