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親愛(ài)的們，

今天你看到的是三張需要卡片哦。我們的練習(xí)進(jìn)入第二周了。不論你在第一周的練習(xí)中提交了幾次練習(xí)，輕輕地允許那是你經(jīng)歷的一部分，一起修煉當(dāng)下的?。

我們繼續(xù)在第二周前進(jìn)吧！

1、你看到了哪幾張卡片呢？卡片上畫(huà)了些什么呢？

2、這些圖畫(huà)、需要詞匯讓你聯(lián)想到今天或者最近的某個(gè)狀態(tài)嗎？

4、當(dāng)你寫(xiě)完之后，你對(duì)自己有什么新的發(fā)現(xiàn)嗎？

? ? ? 昨天與朋友見(jiàn)面之后，我很迷茫。心中有學(xué)習(xí)理財(cái)?shù)拇蛩愫拖敕?，但我在這方面我真的是白癡級(jí)，一竅不通，真的不知該如何入手。而且2017年學(xué)習(xí)接觸了一年的心理學(xué)和教育學(xué)，我該如何安放她們。思緒陷入混亂，渾身不自覺(jué)的不安與緊張。經(jīng)過(guò)今天一天的冷靜，我在心里告訴自己我不必現(xiàn)在就要做出決定，更不是必舍其一。我允許自己先放一放，在了解了解看看，放松下來(lái)。這種不安的情緒無(wú)助事情的解決，等周末考試結(jié)束再找朋友聊聊。

? ? ? 我在心里告訴自己，先問(wèn)問(wèn)自己的心里到底更渴望擁有什么。也告訴自己無(wú)論做什么，都要先照顧好自己的身體，關(guān)愛(ài)好自己的內(nèi)心。這樣我才有沖鋒的機(jī)會(huì)和持續(xù)發(fā)展的可能。這么已調(diào)整我緊張的心情緩和多了！

? ? ? 2018，放松心情，關(guān)愛(ài)自己的健康和內(nèi)心！