日更343天，我是EVA，自主學(xué)習(xí)力導(dǎo)師，專注分享提升孩子自主學(xué)習(xí)力的方法

今天出發(fā)回深圳，一路上盡量不停車，所以孩子們一直在車上沒下來(lái)，車上空間小，孩子們又很燥，在吃完了所有想吃的零食，玩完了帶的不多的玩具，魔方，魔方是新買的，倆娃還不會(huì)玩，玩了一會(huì)搞不定也就放下了。

剩下的就是倆娃一起打鬧了。本來(lái)還是一起玩，一會(huì)就有了沖突，悠悠就開始上她的無(wú)影腳了，她的腳踹過(guò)去那是真的很痛，天天也不甘示弱，于是不大的車廂里就看見4條小腿四只腳一頓狂飛亂舞，每一次被踢中，那都不是一般的痛，孩子可不會(huì)假裝或者掌握力度，不一會(huì)就是一片哀嚎和哭聲，本來(lái)我想著讓他們折騰會(huì)就可以了，結(jié)果這情形不介入不行了。說(shuō)話間悠悠一腳提到天天的額頭，還踢到了眼角天天很生氣于是一通狂踢。倆娃這是要大干一場(chǎng)才會(huì)停下來(lái)。

我先制止了悠悠，說(shuō)弟弟眼睛被踢到了，很痛，結(jié)果她很委屈，是弟弟先踢我的不公平，說(shuō)著也哭了起來(lái)，老公在前面開車也很煩躁，回頭說(shuō)了句讓你們別打架了。

我靈機(jī)一動(dòng)，想起這幾天聽的游戲力的課程，來(lái)了句，你們?cè)谕娲蚣苡螒騿?？倆人愣了下，停頓住，我說(shuō)那我們來(lái)玩?zhèn)€超級(jí)難的打架游戲，游戲規(guī)則是你們腳一定要最快的踢，但是不能碰到對(duì)方為贏，碰到了對(duì)方那就是輸了，于是四條小腿飛快的在空中揮舞，誰(shuí)也沒碰到誰(shuí)，過(guò)了一會(huì)，天天撐不住了，碰了下悠悠，悠悠正要發(fā)脾氣，我來(lái)了句，第一局天天輸，碰到姐姐，姐姐得一分。悠悠立馬很開心。

于是兩人又開始了新一輪的踢蹬雙腿，那畫面真是很壯觀，連著三局，天天都踢到了姐姐，我都判定悠悠贏，孩子們很開心，我告訴他們這個(gè)打架游戲有個(gè)新名字，叫空中蹬自行車，你們都蹬了很多圈。要表?yè)P(yáng)你們都有堅(jiān)韌友好的好品格。倆個(gè)小朋友都堅(jiān)持在車?yán)镥憻捔松眢w，提高了免疫力，保護(hù)好自己不生病。

實(shí)在玩累了，倆人又發(fā)現(xiàn)了車上放的一卷垃圾袋，扯了垃圾袋我和天天一起玩拔河游戲。后來(lái)悠悠加入到天天一邊，我故意顯得體力不支，輸給他們，倆娃笑得樂(lè)不可支。后來(lái)說(shuō)媽媽你還是兩只手吧，要不然總是被我們打敗。發(fā)現(xiàn)垃圾袋折疊起來(lái)真的挺滑的，確實(shí)不好抓住。

又玩了一會(huì)他們又發(fā)現(xiàn)了新玩法，把垃圾袋打開，里面裝滿空氣鼓鼓的如同氣球，讓我去拍，發(fā)出砰砰的聲音，他們就放氣，倆娃覺得特別有意思。

就這樣倆娃就沒再來(lái)無(wú)影腳，玩累了后就睡著了。

長(zhǎng)途跋涉孩子們很辛苦，在這狹小的空間里又特別無(wú)趣。這樣的我玩法讓他們釋放了情緒，還能把打架化解。也打發(fā)了漫漫旅途中的時(shí)間。

如果是在家里，也可以和小朋友們一起躺在墊子上，一起來(lái)玩腳打架游戲，其實(shí)也就是我們瑜伽中的空中蹬自行車游戲，這個(gè)游戲?qū)⒆拥难苛α亢屯炔苛α坑泻芎玫腻憻?，?duì)孩子的本體感和協(xié)調(diào)性有很大的幫助。大人也可以很好的鍛煉腰腹部，還可以甩掉腰上的贅肉，還能一起玩游戲，快來(lái)一起試試吧。