事業(yè)篇：

1.你不為了錢在事業(yè)上下功夫，你就要在生活上面臨金錢的窘迫。父母，自己，家庭，孩子，朋友等，還有生活享受和靈魂追求。

2.你沒有能力做自由職業(yè)者，當下你的工作就是你生活的飯碗。

3.工作很辛苦，但是你要在工作中尋找樂趣。

4.這個世上沒有錢少離家近工作還輕松，你要什么就要權衡什么，如果你想找一個一個月幾千塊錢的工作，沒壓力還輕松，這個可以找到。但是如果你想找一個好幾萬的工作，有壓力是常態(tài)，適時調整壓力。

5.如果你的工作讓你不開心，要么你追本溯源誰讓你不開心，你就要讓他刮目相看，把事做漂亮。

6.習慣逃避生活的壓力，你在任何事上都習慣逃避，別給自己借口養(yǎng)成這種惡習。借口有懶惰，拖延，不上進。

7.同事之前的關系以及和上級的關系，你在這個公司目的首先是掙錢，其次才是同事關系，別為了同事情誼把自己偷偷賣掉。

8.你給別人打工永遠掙得沒別人多，所以要掙得多，就要以一個老板的思想思考問題，你最終目的是要自己做自己的老板。

9.任何PK賽中你都要沖到最前面，不要放過任何一個可以讓別人知道自己的機會，以及自己對自己更高要求以及認可的機會。每次都不參與或不重視，久而久之，項目自己也不重視你。

10.沒有方向也要努力，這樣才可以看到目標實現(xiàn)。人生不是看到方向才努力，而是努力才看到方向。

11.如果有機會可以多學習歷史學，哲學以及邏輯思維學，我也是最近一兩年對這些有關注。

感情篇：

1.如果30歲的你依舊單身，請不要自我否定自己。

2.圈子小，朋友要是介紹的相親是要去的。

3.找一個和自己目標一致或者互補的人。

4.不驕傲不自卑，平常心。

5.朋友不在于多，而在于交心。

6.更多時候人是孤獨的。

生活篇：

1.早起喝一杯水。

2.早餐吃雞蛋和牛奶等。

3.午餐吃的豐富些。

4.晚餐下午六點前后就搞定。

5.自己的身體是革命的本錢。

6.外賣點的次數減少，自己做飯自己增加。

7.鈣片偶爾也要吃。

8.健身。

9.閱讀。

10.看電影。

11.寫感恩日志。

12.冥想。

13.年輕你就要敢于嘗試和體驗生活。

14.人要有夢想有目標以及執(zhí)行的動力和堅持。

美容篇：

1.皮膚每日清潔。

2.做面膜。

3.美容儀要用起來。

4.辦一張美容院會員卡定期去做護膚。

5.頭發(fā)也要定期做保養(yǎng)。

6.中午休息30分鐘。

7.早睡，盡量在11點之前。

8.牙齒保護也要提上日程。

10.泡腳排濕氣，皮膚狀態(tài)好。

11.眼部周圍護理要重視。

12.皮膚要做精致和提拉。

13.健身，讓自己狀態(tài)飽滿，線條優(yōu)美，美是顯示給自己看，也是讓別人看。

14.化妝是一門溝通技術。你素顏就是一個級別，你妝容精致，就是另一個級別。我們公司有一個同事，每天都是妝容精致出門，穿衣也很好看，從遠看氣質絕佳，不過，皮膚有點不好，特別粗糙。她說就是因為皮膚不好所以才化妝。

15.皮膚最基本的狀態(tài)好，你的上妝才更好。而最基本的皮膚狀態(tài)需要飲食作息心態(tài)健身等一體結合的結果。最后上妝無論遠近看都是極美。美的時候你心里喜悅，別人看著也悅目。兩全其美。