上班8個(gè)月，240天，感覺何如？
工作輕松，心情沉重；
上班晚、下班早，朝八晚五；
自由自在，隨心所欲；
順其自然，隨波逐流；
沒有努力和付出，沒有收獲和滿足；
睡不夠的覺，睡不醒的心；
什么都想要、什么都想抓，結(jié)果卻竹籃打水一場(chǎng)空。
心里憋得慌，特別想寫點(diǎn)什么，但久久坐在電腦前，大腦一片空白，并不知道寫什么才好，也不知道要從何寫起。
但還是想寫。
特別想寫的原因可能還是與昨晚受老師的刺激有點(diǎn)關(guān)系吧。
寫不寫文章，這是個(gè)值得思考的問題。
工作8個(gè)月，都做了些什么？收獲了什么？有什么感想？
走出校園，進(jìn)入職場(chǎng)，初來乍到，對(duì)新單位的印象：low到極點(diǎn)。
最初，有一種shock的感覺。讀書所在的單位與如今的工作單位可以說有著天壤之別：兩種截然不同的工作環(huán)境、工作模式、工作習(xí)慣和工作內(nèi)容，營(yíng)養(yǎng)不足和巨大的落差讓我整個(gè)人都在懷念過去那種熱火朝天緊鑼密鼓的工作狀態(tài)，同時(shí)拼命地自責(zé)后悔著（自己的盲目放棄），尋求著答案與解脫，追問著自己的那飄零的靈魂——整個(gè)人沉浸在一種無法言說無法碰觸找不到出口的苦痛之中。我整日精神恍惚、故作歡喜、強(qiáng)顏歡笑，根本不知道該做什么、該怎么辦，似乎是在看書學(xué)習(xí)但又好像什么都沒學(xué)進(jìn)去，整個(gè)心一直擰巴著，拒絕接受現(xiàn)實(shí)，沉浸在失去的痛苦之中無法抽離。
微信和朋友圈中的某些內(nèi)容似乎是我痛苦的誘發(fā)因素，于是我關(guān)閉了朋友圈；同時(shí)我一面通過文字動(dòng)之以理、曉之以情地安慰開導(dǎo)自己，另一面通過運(yùn)動(dòng)讀書寫字來分散自己的注意力；網(wǎng)易公開課中的《幸福課》能夠部分地?fù)嵛课沂軅拇嗳趺舾械男撵`。偶爾邊聽音樂邊騎自行車上下班，運(yùn)動(dòng)帶來的多巴胺釋放能讓我體會(huì)到暫時(shí)的快感。然而，那由醋意、悔恨、自責(zé)、沮喪、恐懼交織混雜而成的五味雜陳時(shí)不時(shí)便會(huì)將我淹沒，我只能蜷縮在自己的世界里或者自己傷害自己或者自我舔舐療傷。工作以后，睡眠增加了很多，但還是精神不振、疲憊不堪，可能是由于在情緒上消耗了過多的精力。對(duì)工作生活缺乏激情和熱情，甚至對(duì)工作敷衍了事，對(duì)未來沒有憧憬看不到希望，整個(gè)人一副看破紅塵、死氣沉沉、老氣橫秋的模樣?，F(xiàn)在回想起來，那段時(shí)間可能都已經(jīng)處于輕度抑郁狀態(tài)了。
這8個(gè)月以來，自由程度之大和空閑時(shí)間之多都是讀書時(shí)代所奢望的，然而，除了被導(dǎo)師逼迫著投稿、修改文章之外，自己用于主動(dòng)學(xué)習(xí)的時(shí)間較少，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)更是沒有過，常常都是只有開始，而沒有堅(jiān)持到底：鑒別診斷學(xué)只是看了個(gè)開頭，內(nèi)科書只是翻過幾頁(yè)，倒是看了幾本課外書：第二次閱讀村上春樹《當(dāng)我跑步時(shí)，我談些什么》，讀完了電子書《白色巨塔》和《滄浪之水》，而《月亮和六便士》、《蘇菲的世界》、《與時(shí)間做朋友》、《幸福之路》、《人生的智慧》等都只是讀了開頭或一部分而沒能讀完。時(shí)間利用不當(dāng)是一方面的原因，另一方面的原因可能在于自己不太會(huì)讀書以至于讀書效率低。
回想過去的8個(gè)月，工作不算忙碌，空閑時(shí)間較多，然而并沒有如愿地養(yǎng)成好的工作學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，但可以說逐漸完成了從學(xué)習(xí)到工作、從學(xué)校到職場(chǎng)、從教學(xué)醫(yī)院到臨床醫(yī)院、從頂級(jí)學(xué)術(shù)殿堂到普通醫(yī)療工作的轉(zhuǎn)變，完成了從自責(zé)、后悔、排斥、迷茫、痛苦到理解悅納自己、珍惜所有和當(dāng)下、逐漸融入適應(yīng)、認(rèn)真學(xué)習(xí)努力工作、平靜的轉(zhuǎn)變。心態(tài)和態(tài)度的轉(zhuǎn)變，也可以說是跨出了一大步，接下來，需要改變的便是行動(dòng)。
過去的8個(gè)月，面對(duì)巨變，內(nèi)心承受了太多的沖擊、落差和打擊，再加上對(duì)他人看法的惡意猜測(cè)，以及自己內(nèi)心的敏感脆弱，我經(jīng)常處于失落沮喪、悔恨自責(zé)、恐懼迷茫、好高騖遠(yuǎn)的狀態(tài)。要么在下班后長(zhǎng)時(shí)間地刷朋友圈，要么每個(gè)幾分鐘便看看手機(jī)，內(nèi)心有一種對(duì)于新鮮事的渴望、企圖窺探著他人生活的隱秘?，F(xiàn)在想來，自己這種狀態(tài)的原因有兩個(gè)：初來乍到，孤立無援，沒有圈子和伙伴；沒有目標(biāo)、不夠自律，內(nèi)心空虛不安；沒能融入適應(yīng)新的環(huán)境，對(duì)過去的一切充滿依戀和懷念。
除此之外，睡眠時(shí)間比以往大大增加：晚上睡覺時(shí)間比以前平均提前1小時(shí)，午睡時(shí)間比以前平均延長(zhǎng)30分鐘，早上起床時(shí)間倒是比以往提前30分鐘到1個(gè)小時(shí)，并且下夜班間斷會(huì)補(bǔ)睡3-5個(gè)小時(shí)，周末間斷會(huì)睡懶覺。
另外，娛樂時(shí)間比以往增加。堅(jiān)持跑步100天，之后間斷跑步，并一步一步突破自己的極限，從5千米到1萬米到2萬米，感受到了堅(jiān)持和相信自己的意義；間斷看電影，《教父1-3》、《血戰(zhàn)鋼鋸嶺》、《家族之苦》等；看完了TED《幸福課》；逛街買衣服、買鋼筆；每周外出大餐；飯后的散步。
報(bào)了駕校，在工作之余完成了大部分的學(xué)習(xí)和考試。
缺憾穿插于所有的這些收獲或者改善之中。1.學(xué)習(xí)時(shí)間不夠，并且不夠?qū)Ｗ⑼度?，沒能持之以恒，常常都是虎頭蛇尾或有始無終；2.不夠自律，沒能養(yǎng)成好的習(xí)慣：比如早睡早起，比如運(yùn)動(dòng)，比如記錄時(shí)間，比如讀書，比如學(xué)習(xí)，比如寫字；3.拖延：始終抗拒排斥不得不完成的文章的事情，一直拖延著不肯速戰(zhàn)速?zèng)Q；4.不夠重視文章，哪怕綜述——手里有一篇現(xiàn)成的綜述沒去投稿，更別說去主動(dòng)寫綜述。
現(xiàn)在回想起來還是會(huì)覺得時(shí)間被荒廢得可惜。但，這就是自己，這也是必由之路。這個(gè)過程讓我對(duì)自己有了更多的了解，認(rèn)識(shí)到了自己能力的局限，發(fā)現(xiàn)了自己心理脆弱的一面，也看到了自己的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)自己的未來也有了更加合理的希冀和憧憬；這個(gè)從痛苦、否認(rèn)、排斥到平靜、接納、融入的過程，也是一條必經(jīng)之路。
過去的就讓它過去吧，不要再耿耿于懷或斤斤計(jì)較，現(xiàn)在的關(guān)鍵在于迎接和面對(duì)每個(gè)新的一天。Yesterday is a history; tomorrow is a mystery; and only today is present. 要活在當(dāng)下，珍惜現(xiàn)在，熱愛今天！
