在PassionTest熱情測(cè)試導(dǎo)師班的課程結(jié)束后，我給了自己三四天完全的獨(dú)處空間，將整個(gè)課程的內(nèi)容做了細(xì)致的回顧，向來(lái)行動(dòng)力佳的我并沒(méi)有立刻輸出，是因?yàn)椋@次課程，完全不僅僅是某個(gè)知識(shí)點(diǎn)和技能上的提升，而是認(rèn)知的換血和整個(gè)大腦操作系統(tǒng)的即刻升級(jí)，繼而帶來(lái)的格局病毒式的開(kāi)闊更新。
而我，需要在靜默中感受這份能量，讓自己跳出來(lái)，去覺(jué)察和感知這一切帶給我的至關(guān)重要的變化。
與其說(shuō)是一門課程，不如說(shuō)是一個(gè)個(gè)深刻的人生課題。今天我將分享我在課程中收獲的關(guān)于“愛(ài)”的人生課題。
很多道理，在成長(zhǎng)的路上有無(wú)數(shù)的人跟我們講過(guò)，這些字我們都看得懂：愛(ài)自己，接納自己，不評(píng)判，尊重，拿掉比較……在Passion Test熱情測(cè)試導(dǎo)師班的課程中，通過(guò)老師與學(xué)員的身體力行和互動(dòng)，我才真正的領(lǐng)悟到真諦并完成瞬間轉(zhuǎn)化，原來(lái)理論和滲透之間隔了那么遠(yuǎn)的距離。
一、不評(píng)判他人，他人對(duì)我的評(píng)判是我的鏡子
我的眼睛，常常會(huì)注意到那些口齒伶俐、語(yǔ)言組織能力超強(qiáng)的人，無(wú)論是通過(guò)寫(xiě)還是講的方式，他們?cè)谖疫^(guò)往的經(jīng)歷中，都被我的大腦操作系統(tǒng)定義為才華橫溢的、吸引我的人。在Passion Test熱情測(cè)試導(dǎo)師班中，我自然也注意到了很多這樣才華橫溢的靈魂，那么，其他的呢？沒(méi)有在課程中展現(xiàn)這一面的人呢？被我的大腦無(wú)形中評(píng)為“無(wú)印象”，沒(méi)有壞的印象，但也自然沒(méi)有納入到我過(guò)去的大腦操作系統(tǒng)中我欣賞的隊(duì)伍中。
然而，在課程臨近收尾時(shí)，我才意外發(fā)現(xiàn)“我們的課程助教Yasu老師竟然是哈佛大學(xué)腦神經(jīng)學(xué)科的博士和導(dǎo)師，會(huì)講七國(guó)語(yǔ)言，去過(guò)60多個(gè)國(guó)家，出版了兩本著作，還出過(guò)自己的唱片，是一個(gè)擁有7份職業(yè)的斜杠超人！
同學(xué)中，有國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，跆拳道世界亞軍、亞洲冠軍，現(xiàn)在致力于兒童教育的媛;
白手起家，連續(xù)創(chuàng)業(yè)成功的天使投資人秋坪姐姐……
可是，整個(gè)課程中，我的眼睛更多的注意到了那些站在臺(tái)上閃閃發(fā)光的臉而忽略了這么多閃閃發(fā)光的靈魂。我們每一個(gè)人都在用自己過(guò)往的經(jīng)歷、教育背景、環(huán)境等凝成的眼光去看待周圍的一切，無(wú)形中，便有了自己對(duì)于事物的判斷。也有了我沒(méi)納入他們進(jìn)我的頭腦中我欣賞的隊(duì)伍中的評(píng)判。然而，事實(shí)是多么震撼?？梢?jiàn)，大腦多么會(huì)“欺騙”人。
當(dāng)我對(duì)自己有評(píng)判時(shí)，就會(huì)在別人身上有一面子鏡子反射給我，讓我“看見(jiàn)”。從看人的角度我看見(jiàn)了我對(duì)自己的苛刻，看見(jiàn)了“我認(rèn)為的伶牙俐齒才是才華”這個(gè)點(diǎn)?，F(xiàn)在看來(lái)，這一點(diǎn)是多么狹隘。
不久后，這面鏡子就照到了我的身上，前幾天我發(fā)了一條朋友圈，其中有一張行動(dòng)派創(chuàng)始人琦琦的在Passion Test熱情測(cè)試導(dǎo)師班的舞臺(tái)上跟我們分享的照片，底下立刻有人評(píng)論：“學(xué)下別人啊，站在臺(tái)上講課啊?！笨吹竭@個(gè)，我立刻感覺(jué)到自己不舒服。這位朋友并不了解我本就是講師，常站在舞臺(tái)上講課，只是他沒(méi)有看到而已。
我沒(méi)有回復(fù)，仔細(xì)的感受了一下自己的不舒服，明白是因?yàn)樗说脑u(píng)判。我的不舒服，來(lái)源于他人的莽撞，就像陌生人突然闖進(jìn)你的臥室一樣。且不說(shuō)評(píng)論的內(nèi)容，從評(píng)論這件事本身看，回憶一下，我也常常在妹妹對(duì)孩子的教育上指手畫(huà)腳“去學(xué)什么？去哪上學(xué)？”可是，這些真的是在幫助她嗎？還是我不禮貌的闖進(jìn)了別人的地盤，對(duì)他人的評(píng)判？
我忽然明白，不是別人對(duì)我有評(píng)判，而是我也是這樣對(duì)待自己和他人的。我默默的對(duì)那位朋友說(shuō)：“謝謝你，謝謝你讓我看見(jiàn)?！辈皇娣那榫w很快消失。如果我自己沒(méi)有，不可能在別人身上看得到，我就是別人身上看到的我。
小練習(xí)：
1.想知道自己怎么對(duì)待自己，就去聽(tīng)別人怎么說(shuō)自己。
2.但我們想評(píng)判他人是，把它寫(xiě)下來(lái)，然后換成自己，把它反轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的慈悲心。
二、接納自己
課程第五天的愛(ài)的課題中，Janet老師邀請(qǐng)了一位學(xué)員上臺(tái)，請(qǐng)她想一想，在整個(gè)導(dǎo)師班的課程中，Janet老師有沒(méi)有讓她覺(jué)得不舒服的地方，并對(duì)她說(shuō)出來(lái)。事實(shí)上，在整個(gè)課程中，我們都處在愛(ài)的泡泡中，老師身體力行的讓我們學(xué)會(huì)了愛(ài)。
這個(gè)問(wèn)題讓這個(gè)學(xué)員很為難，她想了很久，然后說(shuō)：“你是個(gè)老女人！”Janet老師的反應(yīng)是：托著下巴思考了一下，然后笑著對(duì)這個(gè)學(xué)員說(shuō)：“Thank you！”，她說(shuō)她也會(huì)生氣，而她的助理Yasu說(shuō)她一般生氣就是5秒。
這位學(xué)員在說(shuō)完這句話后，立刻道歉：“sorry，事實(shí)上我并不是這樣認(rèn)為的?！盝anet立刻制止她：“你無(wú)需道歉。如果你因?yàn)樗苏f(shuō)的話而傷心，那是我自己在傷害我自己，沒(méi)有人會(huì)對(duì)我們說(shuō)我自己從來(lái)沒(méi)有對(duì)自己說(shuō)過(guò)的話。這并不是我一直所呈現(xiàn)的樣子，只是一句話而已。事實(shí)上，有時(shí)候我是覺(jué)得自己老了，我接納自己這樣的一面?！?/p>
你能愛(ài)的程度是你是愛(ài)自己的程度，它照亮了我如何傷害自己這個(gè)點(diǎn)。
當(dāng)我們討厭自己身上哪一點(diǎn)，就會(huì)一直討厭別人身上那一點(diǎn)，當(dāng)我們對(duì)別人的事情感到憤怒、分離、痛苦時(shí)，就應(yīng)該做功課了。就會(huì)看到，有時(shí)候我就是這樣子的。但不代表我不好。也不代表別人就會(huì)少愛(ài)我一分。Janet老師就是通過(guò)這樣的方式以及時(shí)時(shí)刻刻的言行教會(huì)了我們：接納自己，愛(ài)上現(xiàn)實(shí)。
三、尊重內(nèi)心，如實(shí)呈現(xiàn)
允許自己做真實(shí)的自己就是要懂得拒絕和勇敢的抉擇。而我在很多時(shí)候，都會(huì)為了滿足他人的期待而委屈自己。
當(dāng)我清晰我的熱情在于：“分享智慧，助人無(wú)數(shù)，影響他人”時(shí)，從原來(lái)的銷售崗位離職于我來(lái)說(shuō)，就是不自在的終結(jié)和全新的開(kāi)始。
這段時(shí)間收到幾個(gè)熟悉的合作伙伴的邀請(qǐng)加入，以前我的做法是：為了不辜負(fù)別人的美意，我會(huì)找各種借口來(lái)抵擋，或者忍一忍，算了，我去吧。但在這個(gè)過(guò)程中，我一點(diǎn)也不享受，可想而知結(jié)果也不會(huì)太好看?？瓷先ノ以诔扇?，實(shí)際上，我一點(diǎn)都沒(méi)有尊重自己，更沒(méi)有尊重別人。
這一次，我主動(dòng)真誠(chéng)而堅(jiān)定的表明：“目前我不想去任何同類型的崗位任職，我要遵循我的熱情?！蔽颐靼?，這樣做，才是真正的尊重我自己的心，也是尊重他人。
就在我寫(xiě)此文時(shí)，閨蜜發(fā)來(lái)消息，我們的對(duì)話如下：
允許別人在我們面前如實(shí)的做自己，當(dāng)我們對(duì)自己苛刻時(shí)，就會(huì)對(duì)別人苛刻。同樣，讓自己感到自在，就是讓別人自在。
真正的自愛(ài)就是對(duì)那些不OK都感覺(jué)OK。是時(shí)候?qū)ψ约河焉屏耍?/b>
Passion Test熱情測(cè)試導(dǎo)師班帶我的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止我能呈現(xiàn)的如此這般，在我今年主題清理的木馬程序中：評(píng)判、不接納自己、覺(jué)得自己不夠好、不值得、比較……很多都是在這個(gè)課程中瞬間瓦解，并完成轉(zhuǎn)換的。
關(guān)于這門課帶給我的轉(zhuǎn)變還有很多，后續(xù)將持續(xù)分享，謝謝你的關(guān)注。
熱情測(cè)試不是一個(gè)硬邦邦的工具，它具有強(qiáng)大的心靈能量，是我們探索自我最有效的工具。謝謝你感受和傳播這股能量 。
備注：關(guān)于木馬程序的文章，可以查看簡(jiǎn)書(shū)2017.4.8《破解木馬程序，重設(shè)人生版本》
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我是小鎮(zhèn)姑娘，零極限踐行者，跟隨我的熱情從護(hù)膚品培訓(xùn)講師到熱情測(cè)試導(dǎo)師，日前已活出元?dú)鉂M滿的真我。最大的心愿是：每一個(gè)人都能跟隨自己的心，活出自己的生命熱情。
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