每個人都生活在同一個世界，但每個人都生活在自己內(nèi)心的那個世界中，每個人眼中的世界都是不一樣的，改變你自己，你的世界也會隨之而改變。

有這樣一則寓言故事：兩個口渴的人找到了半杯水，快樂的人想：“啊，我終于找到水了！ ”而苦惱的人則想：“怎么只有半杯水呢，這半杯水有什么用？”于是快樂的人更快樂，苦惱的人更苦惱，同樣的事情，不同的人，不同的態(tài)度，就會產(chǎn)生不同的情緒。

有這樣一個情緒的ABC理論：A代表發(fā)生的事情，B代表自己的看法，C代表情緒，意思是說導(dǎo)致我們情緒的根源不是事情本社而是我們自己對事情的看法。改變你自己，你的情緒也會隨之改變，改變你的行動，你的人生也會因此而不同。

今天導(dǎo)師讓我介紹一個結(jié)構(gòu)，這個結(jié)構(gòu)自己之前一直沒有接觸過，所以很多東西自己都不了解，在介紹的過程中也出了很多的問題，因此導(dǎo)師讓我今天好好看看，自己定一個時間下次繼續(xù)介紹，一開始真的很郁悶，感覺老師故意難為自己，明明是這么 難的東西而且里面需要很多的基礎(chǔ)知識，卻只給自己這么一點點時間，所以就拖延不去做，在講的過程中才發(fā)現(xiàn)自己根本沒有認(rèn)真的去準(zhǔn)備也沒有發(fā)現(xiàn)里邊有那么多知識點需要自己好好思考。

在和舍友抱怨的時候，舍友和我說：這也是鍛煉自己的一個機會。突然發(fā)現(xiàn)同一件事情真的可以有不同的態(tài)度，是呀，我完全可以把這件事當(dāng)成鍛煉自己的機會。任務(wù)重怎么了，時間緊又怎么了，只要我認(rèn)真的去準(zhǔn)備，然后去做，把自己學(xué)會的講清楚就可以了，老師并沒有讓我搞清楚所有東西，而只是讓我把自己知道的給講清楚。整個講解過程中的問題都是因為自己沒有搞清楚聽眾真正想聽的是什么，他們能夠接受什么程度的講解而只考慮自己想講的內(nèi)容，以及如何把這些內(nèi)容早點講完導(dǎo)致的。

回顧自己的學(xué)習(xí)過程，很多時候都沒有深入思考的習(xí)慣，遇到事情總是想著差不多就可以了，碰到問題總是自我感覺，雖然一直自認(rèn)為數(shù)學(xué)比較好，在實際生活中卻很少應(yīng)用量化的思維。

換一個角度，當(dāng)我把角度換到自己身上，從自己身上找問題，專注在自己能改變的地方的時候，才發(fā)現(xiàn)其實自己能做的、可以做的真的還很多很多，而之前的對導(dǎo)師的抱怨卻讓我忽略了這么這么多，甚至差點阻礙了自己的成長之路。讓自己陷入到糾結(jié)和迷茫之中，做出錯誤的選擇。

如果我們能夠掌握住自己的情緒，剔除腦海中關(guān)于一些事情固有的偏見，不時更新自己大腦的操作系統(tǒng)，那么我們周遭的世界都會發(fā)生改變，你會發(fā)現(xiàn)，也許身邊的同事一直很友好，只是他們之前一直以為你太高冷；你會發(fā)現(xiàn)每個人其實都有很多優(yōu)點，只是之前的自己因為一點點的不順就忽略了全部；你會發(fā)現(xiàn)這個世界真的很美好，只是自己之前忘記帶上發(fā)現(xiàn)美的眼鏡。

最后，讓我來套用王力宏的歌詞：讓我們改變世界、改變自己！