2017-10-24

姓名:王炳娟省份吉林

【日管理打卡第07天】

【知~學(xué)習(xí)】

1、醒來(lái):知行合一傳習(xí)讀本

2、線上6訪、線下4訪

3、瑪麗艷品牌優(yōu)勢(shì)學(xué)習(xí)

【經(jīng)典名句分享】

“健康管理從我做起”

【行~實(shí)踐】

一、修身:

1、【食物記錄】

a、早餐:臻萃舒1代,咀嚼片2粒。飲食清淡,米飯青菜

上午:

b、午餐:米飯,菜清淡

c、晚餐:米飯,清淡

2、今天走步4160步

二、齊家:

三、建功

1、今天的體重是:50kg

【省~覺(jué)悟】

1、學(xué)習(xí)改變行為、改變結(jié)果

【發(fā)愿】

1、希望三個(gè)月內(nèi)通過(guò)健康管理,更健康??

2、希望今年為1.5萬(wàn)人建立健康管理,助力公司的健康管理項(xiàng)目!完美中國(guó),健康中國(guó)!

一件事,一群人,一輩子,一起走,在一起,飛更遠(yuǎn)!

【打卡始于20171018,持續(xù)打卡第2天。】

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 姓名:羅玉梅 省份:吉林 【日管理打卡第08天】 【知~學(xué)習(xí)】 1、醒來(lái):知行合一傳習(xí)讀本 2、線上5訪、線下1訪...
    羅玉梅_bc22閱讀 162評(píng)論 0 0
  • 姓名:王炳娟省份吉林 【日管理打卡第07天】 【知~學(xué)習(xí)】 1、醒來(lái):知行合一傳習(xí)讀本 2、線上6訪、線下4訪 3...
    王炳娟閱讀 346評(píng)論 0 0
  • 姓名:王金良 省份:吉林 【日管理打卡第01天】 【知~學(xué)習(xí)】 1、醒來(lái):知行合一傳習(xí)讀本 2、線上4訪、線下2...
    活出個(gè)樣閱讀 162評(píng)論 0 0
  • 我想不管有多少機(jī)會(huì) , 重要的是 不要好高騖遠(yuǎn),不要急攻心切,認(rèn)真踏實(shí)看待每一件小事。 越藐視小事 越容易在...
    花木狐閱讀 210評(píng)論 0 1
  • 上幼兒園哭太久、長(zhǎng)時(shí)間不適應(yīng), 長(zhǎng)大后失戀、遭遇挫折承受不住, 僅僅是因?yàn)?回溯童年 看不到媽媽時(shí) 擔(dān)心媽媽就從此...
    77王其王其閱讀 267評(píng)論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容