今天20號(hào)，上午做噩夢(mèng)，下午頭暈。我估摸著要來大姨媽了，允許自己是吃晚飯，喝湯，關(guān)愛自己。

兒子晚上拉了臭臭一直哭，怎么安慰都沒用，氣得我吼了他。本來想做輔食的，沒力氣了，今天休息一下只喂奶粉。畢竟是血緣關(guān)系，臭皮蛋怎么吼了，還是粘我。愛哭真難搞，雙魚男見識(shí)了。有那么一瞬間把我兒子聯(lián)想到我公公他們，憤怒值?1.一個(gè)人帶娃手忙腳亂，如果有人搭把手，我也不至于此。沒關(guān)系啦，我會(huì)慢慢跟我的情緒和解，不著急立馬變好。

我超級(jí)棒的。

今天去練力量瑜伽了，中途累了我就玩手機(jī)歇一歇，練完還跑到樓頂40樓站樁，后面后背有點(diǎn)發(fā)涼。沒事，慢慢來吧~水滴穿石。

學(xué)會(huì)滋養(yǎng)自己，維護(hù)自己的邊界。善意不需要給不值得的人，要會(huì)識(shí)別小人。陰謀陽謀，生活多多少少都要用上。

那個(gè)人昨天還想氣我，我也想辦法回激了，沒想到人家不上套。千年老狐貍，也沒關(guān)系啦，就當(dāng)作游戲里的小兵，不值得耗費(fèi)心神，不動(dòng)氣即可。