
圖片發(fā)自簡書App
【姓名】鄭霞娟
【導師】袁文魁 王玉印
【導圖解說】 ? ? ?自從學了思維導圖,又學了葉武斌老師的時間管理課 ,我一直在想把這二者結合起來,可以 更好地記住所學內(nèi)容。當看到葉老師的2017年五十個小目標的時候,感覺林林總總的目標太多了,如果分類歸納總結一下可能就好記了。一開始分類,我覺得要分好多種,有的還不知道應該分到哪一類,后來經(jīng)過多次的往更廣的范圍思考,把它們分了健康,能力,人際,理財這四類。
右上角第一個分支我放的是有關健康這方面的目標,每天提早半小時睡覺和起床,每周運動3到4次,不在床上玩手機,每年一次體檢。在飲食上,按時吃早餐,每餐吃八分飽,不吃宵夜,不吃垃圾食品,每天一份水果和蔬菜。這樣第一個分支上面有關健康方面的小目標,就很清晰了。
第二個分支是有關個人的能力提升方面的。包括鍛煉和理論的儲備目標。在能力鍛煉的小分支上有每天要做的事,應該戒掉的壞習慣,大任務的拆解以及各種事務的處理。
第三個分支是人際關系,上面有如何傳遞正能量的,如何經(jīng)營親情的,還有朋友有不經(jīng)常聯(lián)系的怎樣處理,定期聯(lián)系的朋友又如何交往,還要開拓自己的人脈資源,每年掌握五個新朋友。
第四個分支上是理財方面,每天要記帳,先存后消費,建夢想基金,要學點理財知識,要廣開源,找渠道。通過上面的歸納總結,五十個小目標分類歸納成了四個大類,這樣就很快記住了自己每天要做的事和今年的生活方向。