你理想的人生伴侶,可能只需滿足這一點(diǎn)

曾經(jīng)有朋友問我:“你覺得理想的另一半,最重要的特點(diǎn)是什么?

”我說:“太多了呀…….”正待一一道來,她打斷了我,說“最最最重要的,只能說一點(diǎn)哦!”

于是有了這篇文章。


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通常,我們經(jīng)常用來描述理想人生伴侶特質(zhì)的詞匯包括:樂觀、包容、上進(jìn)、有趣、心態(tài)陽光、知冷知熱,等等。其實這些基本都可以由一點(diǎn)來概括:

具有成長型思維。

“成長型思維”來自于美國的卡羅爾·德韋克教授所著《終身成長》一書。這本書坐鎮(zhèn)美國亞馬遜心理類暢銷榜 10 余年,榮獲《時代周刊》《華爾街日報》等主流媒體熱贊,也被比爾·蓋茨力薦,說這是自己經(jīng)常需要溫故而知新的一本書。與“成長型思維”相對的是“固定型思維”。以下,我就結(jié)合書中內(nèi)容,說一說為什么好的人生伴侶需要具有成長型思維,而為什么如果找固定型思維的伴侶,下半輩子很可能是個災(zāi)難。

《終身成長》

先來看看這兩種思維類型的基本特點(diǎn)吧:

擁有固定型思維的人在潛意識里認(rèn)為人的天賦、智商和能力是基本固定的、不可控的。他們非常注重結(jié)果,所以在面對困難和挑戰(zhàn)時會更多地選擇逃避,遇到失敗的時候,總讓別人背黑鍋,聽不進(jìn)他人的批評和建議。

相反,成長型思維的人相信能力和智商同鍛煉肌肉一樣,需要不斷努力培養(yǎng)才會獲得。所以成長型思維的人喜歡應(yīng)對挑戰(zhàn)和積極思考解決問題,他們更關(guān)注自己學(xué)到了什么、努力了多少、有沒有進(jìn)步,有沒有應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)的勇氣。

那么在戀愛和婚姻方面,兩種思維的具體表現(xiàn)分別如何呢?

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具有成長型思維的人:

1. 很有趣?

很多人找對象,想找“有共同語言的”。但要知道,現(xiàn)階段你們兩個有相近的觀念、興趣,所以相談甚歡,卻并不代表未來一直都會這樣。而如果你把標(biāo)準(zhǔn)換成“樂意接受新鮮事物”,你們在所有的人生階段都有話可聊。

有成長型思維的人,喜歡探索新鮮事物。跟ta在一起,生活中會有無數(shù)新天地逐一展開,大可輕盈端莊、氣定神閑。而貌似固定型思維的人由于懼怕挑戰(zhàn),所以很少踏出舒適區(qū)和熟悉圈。想象一下,如果每次你提議去嘗一樣小吃、去一個陌生的地方旅行、融入一個陌生的集體時,ta都拒絕,這日子該多無聊!

2.能承認(rèn)自己的缺點(diǎn),并努力改正

《愛上雙人舞:如何擁有和諧的戀愛、婚姻生活》里,對于“結(jié)婚對象的什么缺點(diǎn)是最要不得的”這個問題的回答是四個字:“不肯改變”。在兩人經(jīng)年累月的朝夕相處中,每個人的缺點(diǎn)都會無數(shù)次地顯現(xiàn)出來,所以彼此的磨合、一定程度的退讓是必然的。如果一方總是抱著固定型心態(tài),很是玻璃心,聽不進(jìn)批評,不肯改變,另一方的痛苦可想而知。

而對于成長型思維者來說,他們的理想伴侶本身就有這樣的特點(diǎn):

看到他們的缺點(diǎn)并幫助他們改正。 鞭策他們變成更好的人。 鼓勵他們?nèi)W(xué)習(xí)新事物。

所以如果你能指出ta的缺點(diǎn)、局限性,他不但不會惱羞成怒,反而會感激你,然后努力改進(jìn)(當(dāng)然,你也要注意表達(dá)方式哦)。

3. 因為努力、上進(jìn),事業(yè)發(fā)展不錯

從前文的成長型思維的基本特點(diǎn)的描述中,就不難看出,具有成長型思維的人,會積極提升和擴(kuò)展自己的能力,在學(xué)業(yè)和事業(yè)上都相對容易獲得成就。

事實上,卡羅爾·德韋克以對“成長型思維”的突破性研究,榮獲全球最大教育單項獎“一丹獎”,因為此套理論鼓勵孩子們積極評估和發(fā)展自己的潛能。看到了嗎?未來的全球競爭歡迎更多的成長型思維人才。

4.遭遇重大的挫折時,復(fù)原力較強(qiáng),不會一蹶不振

積極心理學(xué)中的復(fù)原力(resilience)指的是應(yīng)對生活中負(fù)面事件、打擊、挫折以及消極情緒的能力。

看一下積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼提出的,阻礙復(fù)原力的三個認(rèn)知(簡稱3P),你覺得成長型思維者和固定型思維者,哪個中槍的可能性更大呢?

\cdot 個人化(personalization):遭遇不幸的人,認(rèn)為發(fā)生的不幸全是自己的過錯。

\cdot 普遍性(pervasiveness):遇到打擊時,將不幸擴(kuò)展到生活的其他方面。

\cdot 持久性(permanence):認(rèn)為不幸將永遠(yuǎn)持續(xù)下去,沒有終結(jié)的那一天。

再看一下,一些權(quán)威的積極心理學(xué)研究把以下兩點(diǎn)作為重要的培養(yǎng)復(fù)原力的方式:

\cdot 學(xué)會將阻礙視為挑戰(zhàn)而不是障礙

\cdot 專注于進(jìn)步,而不是目標(biāo)

這不正是成長型思維的基本特征嗎?正如《終身成長》中所說,成長型思維者的復(fù)原力很強(qiáng)。

即使是(或特別是)事情發(fā)展不順利時也能擁有這種想要提升自己并堅持不懈的激情,這就是擁有成長型思維模式的人身上的標(biāo)志。這種思維模式,讓人們在人生遭遇重大挑戰(zhàn)的時刻,依然可以茁壯成長。

5.會為你的優(yōu)秀感到驕傲,為你的成就歡呼雀躍

在固定型思維模式中,人們總是不斷去證明自己的能力,因此很容易和自己的伴侶陷入競爭關(guān)系。誰更聰明,更有天賦,更招人喜歡?

而成長型思維者喜歡成長,也欣賞追求成長的人,所以自然會為你的優(yōu)秀和成就感到由衷的開心和驕傲。

6.能正確看待處理關(guān)系中的矛盾和沖突,努力磨合,而不是輕易放棄婚姻

多年前我讀羅蘭?米勒和丹尼爾?珀爾曼合著的《親密關(guān)系》時,印象最深刻的,便是固定型思維(在該書中被叫做“宿命信念”)和成長型思維(“成長信念”)對于親密關(guān)系的重大影響。

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如果看完上文后,你決定把“具有成長型思維”作為你擇偶的主要標(biāo)準(zhǔn),那我有一個壞消息和一個好消息要告訴你。壞消息是,你會發(fā)現(xiàn)想找到符合標(biāo)準(zhǔn)的人,非常非常非常難;好消息是,一旦你找到,大概率會幸福終身。

那么如何找到這樣的人呢?我想一個必要的前提是,你自己就是這樣的人。


參考文獻(xiàn):

(實在懶得整理格式了......)

1.《終身成長》

2.《親密關(guān)系》

3.《愛上雙人舞:如何擁有和諧的戀愛、婚姻生活》

4.《另一種選擇》

5.?https://www.xinli001.com/info/100401261?

微信公眾號: Evita的成長園
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