#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修11/08班～08/11賈春芬-杭州#20170921（24/30）（94/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰已采

今日玫瑰

上課

【幸福目標】

1.不帶情緒的尊重和接受孩子

2.做父母臣服

3.學(xué)習(xí)

【幸福金句】感受好了，行為才能好。

【覺察日記】今天專門留出時間整理，有兩件事情要記錄：

一、今天上班因為工作的事情發(fā)火了，一個控制價，因為建設(shè)單位及咨詢機構(gòu)工作不到位，讓我已經(jīng)審了兩遍了，我這幾天一直在處理工作中的事情，想去上課前處理好，可是今天他們發(fā)給我的時候我一看讓調(diào)整的是調(diào)整下去了，可是大的金額對不上，肯定是他們把其他我沒讓調(diào)整的價格給調(diào)上去了，兩個多億的工程，而我一下子又看不出來哪里調(diào)高了，除非我再整個項目重新對比一遍，我一下子就生氣了，耽誤我上課的心情不說（我喜歡把事情做完，不喜歡拖著），還會增加我額外的工作量，本來看一遍的項目，以為他們的問題我已經(jīng)看了兩遍了。好吧，我接受，我想辦法，一先放著等上課回來再說，二是讓他們再打印一遍出來，哪一項做了調(diào)整全部標記出來，三是今天先給他們溝通一下，讓他們這幾天好好準備，周一來當面核對。（第三條是我寫的時候想出來的）

二、關(guān)于女兒。今天早上讓我感覺有點不好，因為今天我送她，我鬧鈴?fù)砹?0分鐘，要起床的時候弟弟又吃奶不放，等弟弟吃好奶，都6點半鐘了，我要做好飯，還要收拾一下自己，趕在7點25出門送她，她過程中問我怎么沒有給她買速凍的小饅頭（昨天晚上答應(yīng)給她買）時，我就不開心了，我一早起來都忙成這樣了，還嫌我沒給她買饅頭，后來我洗好澡正在換衣服時，她對我說走吧，去送她上學(xué)。我一下子就生氣了，對著她喊，你怎么只想著你自己，我起那么早，到現(xiàn)在水都沒喝一口，飯也沒吃（她插嘴說，你剛才跟舅媽說你不吃了），所有的時間都在忙活你，我那么愛你，你怎么不愛我，你看見我了嗎？看見弟弟了嗎？都是你自己的需求，我不想要送你去了，雖然這么說，最后還是去送了。

寫這些的時候我發(fā)現(xiàn)了，原來我對她的愛不是無條件的愛，我給她愛希望她能回報給我，我迷失了自己，我把自己托付給了女兒，我可以照顧好自己啊，我可以告訴她，媽媽早上需要什么時間為自己，然后媽媽能給你做什么，我想女兒也應(yīng)該不喜歡有托付的愛吧。