我們都想為他做點(diǎn)什么，因?yàn)槲覀冏钤诤醯娜耸撬?/p>

A:“今天真生氣，領(lǐng)導(dǎo)……. ”

B:“領(lǐng)導(dǎo)這樣說是有原因的，他或許是…..，你要理解他?！?/p>

A:沉默

B:“說唄。”

A:“不想說了，跟你聊天真沒勁”

你或許也覺得這對話有些熟悉。這是17年之前的6年里我和老公聊天的模式，每次我會很憤怒，因?yàn)槲蚁胝f的還沒說完，而且我說的這些都是為他好，但是他竟然說和我聊天真沒勁。

后來，他和我聊得越來越少，我對他工作也了解得越來越少，我也不會看到他在工作的努力與成果了，更無法和他一起共享工作中的喜悅了。我們的關(guān)系越來越遠(yuǎn)，他覺得我根本不能理解他。

有人說：“一個(gè)成功男人背后一定有個(gè)默默付出的女人?！焙退谝黄穑窍胍退黄鸸蚕硐矏?，見證他的成功。可現(xiàn)實(shí)是我們分享的卻是爭執(zhí)與埋怨。我很懊惱、困惑、傷心。

2017年，這是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)：我去學(xué)了非暴力溝通。是馬歇爾博士發(fā)現(xiàn)的神奇而平和的溝通方式，能使人們情意相通，和諧相處。從此我開始學(xué)著建立和諧的生命體驗(yàn)。

有一次他和我聊工作：

“周三發(fā)生了一件事，氣壞了……”

“噢，你很憤怒，因?yàn)椤?/p>

“是啊，那人……，領(lǐng)導(dǎo)還……”

“嗯，所以你更生氣了，因?yàn)椤?/p>

“……”

“嗯，你說的很有道理，現(xiàn)在你很厲害啊?！?/p>

他，如釋重懷。我，滿心歡喜。

我倆完全不同的行業(yè)，工作性質(zhì)也不同，我沒有經(jīng)驗(yàn)可分享給他，因?yàn)樗诒韭毠ぷ饕呀?jīng)很優(yōu)秀了。我只是用非暴力溝通的方式和他溝通。我只是放下了自己，看見了他的憤怒，看見他想更積極，看見他做得好的地方。而在以前的聊天中，我只看見了他的不足，認(rèn)定他沒有足夠努力。然后去給他建議，給他講道理，最后變成我們倆的戰(zhàn)爭，不歡而散。

現(xiàn)在，每周我們都會聊點(diǎn)工作上的事，分析彼此做的好的和要改進(jìn)的地方。聊天過程的坦露自己，帶給彼此莫大的價(jià)值感，因?yàn)橛行湃尾艜孤丁?/p>

非暴力溝通教會我：好好說話，激發(fā)關(guān)愛，創(chuàng)造愉悅的關(guān)系。

非暴力溝通讓濃濃的愛流動，為彼此生命的幸福而努力。

你是否也有過要表達(dá)滿心的關(guān)懷，而他卻冷冷的拒絕？

你是否也有過明明是要表達(dá)愛意，而他卻對你抨擊？

你是否也有過明明表達(dá)的是對他的理解，而他卻憤怒不已？

2017年，還有33天。難道你還想在2018讓拒絕、抨擊、憤怒繼續(xù)迎接你嗎？

2018，你應(yīng)該去感受愛與情意及美好的婚姻，因?yàn)槟愕纳档脫碛小?/b>