簡食(一)

前些日子,與一留英女博士相聚,問及異域學習生活,答曰,新東方烹飪學校。

遷徙或遠游的學子們,幾年過后除了海外(城外)閱歷,專業(yè)實力增強了幾分真不清楚,但廚藝方面的精進卻令人驚嘆。經歷過飲食文化博大精深的母國,區(qū)區(qū)外夷漢堡沙拉即使沙朗牛排也實難舒服妥貼那些個中國胃。于是自動自發(fā)近皰廚掌握飲食的主動權;不斷找尋著飲食的重要意義,回味著母親與家的溫暖,成為廚藝進步的新生力量。在這轟轟烈烈的美食行動中越來越多的學生黨,剛畢業(yè)的年輕人非常樂于加入其中,一試身手。

可鍋灶不全、工具不全、調料不全成為最大的桎梏,所以諸如電飯鍋36菜,米飯72變,甚至老干媽菜譜等另類家常菜的方式大行其道。

如此,卻依然有很多不入門的飲食料理學困者,大小火不分,水煮都覺艱難,不僅看不懂菜譜,照葫蘆畫瓢也有困難,對街頭小吃不會辨食,啥都吃得好感動,啥都吃得好美味兒,濃油赤醬均不挑,有人曾公開說他認為的美味兒就是達利人小面包夾老干媽香辣醬!

所以有年青人建議我寫點兒簡餐小食,要求易操作,可救場(咸淡可改良),可延展(搭配),家???;并且要求這“簡”不胡弄,能做到有品質有情調。

甚合我意。

關于食物料理,我年輕時追求就是達到廚師的復制品,再后來就是追求飲食創(chuàng)新和彰顯自己的廚藝能力,而現(xiàn)在最想簡單。

一日三餐為了身體已主動減為兩餐,午餐多為單位食堂,只有早餐和周六日可以做做,可人少吃不多,偶爾做個硬菜,不是年節(jié)親朋相聚都沒人捧場,空有一身好廚藝,只能紙上談兵,過把癮。可一粥一飯均屬來之不易,必需審慎盡責,從外到內,還是要不斷透射出自己的飲食理想,食不厭精膾不厭細的品質,不做作、自然派。即使簡單蒸也要蒸得有個性,如海鮮大鍋蒸;煮也要煮得有道理,如香檳海虹。還有在材料不全的情況下,替代科學合理,不浪費,食有收獲。

如此面面俱到,的確略有難度。來個《淺漬黃瓜》,小試牛刀。

這道小菜主要為搭配早餐爆鍋面條而做,也可配面包(酸口微甜清爽),亦可搭配肉類而食。

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主料兩種:黃瓜(切棋子大小)、元蔥(據(jù)說軟化血管,塊條隨意)

輔料四種:檸檬,蒜、姜,辣椒。姜為基本,其他沒有也罷,有則會造就獨特味覺享受。

調料:白醋、糖、鹽、涼拌醬油??谖兑蛉硕?,若為健康,建議蘋果醋一樣即可。

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放密封袋用少量鹽和糖揉搓,易入味,咀嚼口感更好

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放入元蔥和其他輔料,顛勻,若無淺漬缽,可用塑料袋因陋就簡。

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倒入醬油、白醋。若無冰箱冷藏,稍入味即可食用,稍過1、2小時也可

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壓上重玻璃,蓋蓋,入冰箱,第二天一早口味兒上佳。

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不要多做,勿存放,淺漬健康,深腌易產生亞硝酸鹽等,切記。另外而延展,淡了加料,咸就沒辦法了,要不再加點兒黃瓜?

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