【總第32期】
【2019.04.29~2019.05.05】
【本周金句】
戰(zhàn)術上的勤奮,永遠掩蓋不了戰(zhàn)略上的懶惰。方法不對!再忙都是瞎忙活!

一、本周心靈情感復盤
本周是五一黃金周,一不小心又放飛了自我。翻了翻筆記本,本周的周計劃一項都沒有完成,就連每日護膚這一塊都沒完成,更別說每天的列青蛙做事情了。不僅有三四天沒有完成青蛙,過分的是是周日這一天直接“免除”了青蛙,更過分的是周五這一天居然連計劃表都沒有羅列……一方面是想給自己放個假,另一方面,是想看看自己到底能任性到什么程度。哦,對了,還想試試自己是否能做到手中無劍心中有劍???♀?
事實證明:
1.我想多了
2.凡事預不一定能立,不預則一定會廢
3.事實還證明如果我不管理我的生活,那它真的會無法無天。
本周是一種很奇怪的狀態(tài),同樣的任性放飛一整周,卻不同于之前的什么都沒做時候的狀態(tài)。沒有喪,也沒有焦慮。
你能想象得到一整周過完了,沒有什么好總結的、沒有一件做成的計劃是一種什么狀態(tài)嗎?可能想象不到,這個真的有點難。也許只有做了,才有可能獲得真正類似的感同身受的吧。
如果我不得不總結一下這一周,那么我只能說生活本來就是這樣,沒有誰能每天都嚴格的要求自己去按照清單列表計劃而活,我們都是人不是神也不是機器。有的時候像這樣什么都不做,不是在浪費生命,而是一種放空。就好像當你想把一個杯子里面都裝滿你想要的東西,那么你要做的第1件事就是想辦法找到什么是你想要的,然后再考慮如何把杯子里面原有的不想要的東西都倒掉。假如生命就是那個杯子呢?
假如生命就是那個杯子,我沒有辦法清理掉這前半生的“已占內存”,但是,從現(xiàn)在開始我卻可以努力去掌控空白的內存空間。后半生我只想往杯子里裝能讓我開心的,我喜歡的。雖然想的很美,但是可以努力一試,即使結果不盡人意,對我也是有益無害的。
周作人說:我們除日用必需的東西以外,必須還有一點無用的游戲與享樂,生活才覺得有意思。我們看夕陽,看秋河,看花,聽雨,聞香,喝不求解渴的酒,吃不求飽的點心,都是生活上必要的。
學會和自己和解,讀一本書,品一杯茶,去喜歡的地方旅行,過詩和遠方的日子。
不再迷戀遠方的星辰大海,開始領悟柴米油鹽的快樂;不再想要天上的月亮,開始珍惜塵世的幸福。
二、本周開心紀實
這一周兼職賺了點小錢。其實,真正讓自己開心的,不僅是這點小錢,而是這點小錢帶來的自信和成就感。
現(xiàn)在回過頭來看一看,這條兼職之路走得有多么的艱難,在被人屏蔽的時候,被身邊人不理解的時候,被人脈圈子困的止步不前的時候等等這些艱難的時刻,我也曾有過動搖,有過多次想要放棄的念頭……到如今咬著牙堅持了下來,并靠自己單槍匹馬取得了升級后,我的自信心大振。
這件事情帶給我的主要感悟是:
1.面對某一件事,當你覺得好難做不到的時候,一定要問問自己想要做這件事的初心是什么,它能帶給你的價值是什么?這樣你可以找到行動的動力。
2.遇到困難的時候,就去找解決辦法。覺得自己精疲力盡找不到的時候,就擱下它,讓自己緩一緩,等有靈感的時候再去和自己繼續(xù)死磕到底~
3.堅持盡力做好這件事當下眼前的每一步。覺得自己專業(yè)度不夠就去學習,覺得好難啊自己做不到的時候就去調整自己的心態(tài)和狀態(tài),覺得自己不好意思的時候,就去努力突破自己,去學“厚臉皮”……這樣才能有意外驚喜的收獲。

最后為自己打個小廣告:如果你也想像我一樣,一邊變美變自信一邊掙點零花錢,那就來找我私聊吧,哈哈哈哈哈~
三、本周的煩惱
本周的煩惱就是三歲的兒子沒有良好的作息習慣,跟著我睡覺的時候晚睡特別嚴重。
對于這一點我也做了反思,平時自己上床休息的時候就大概11:00了,孩子會等著我,半個小時來講故事孩子大多時候會意猶未盡。于是這周我也試了兩天9:00多就跑到床上來,但是他依然沒有在10:00或者11:00之前睡著的跡象。早點上到床上來,他也只是會延長共讀繪本、聊天或者做游戲的時間,而不會提前睡覺。
據觀察,孩子晚睡晚起壞毛病的根源就是因為午覺睡的時間長,早上起床時間晚。而這兩個時間段我又不忍心弄醒他,是因為事實上弄醒孩子后他的精神狀態(tài)沒有自然醒的狀態(tài)好。于是這又變成一“”無解道的題,愁死小姐姐了快???♀?……
下周沒有幾天在家,但是我還是打算從我自身做起,每天早點上床。午覺和早上盡量放點兒歌試試能不能減少孩子在這兩個時間段的集中睡眠???♀?不然我真的沒有什么別的辦法了……大家在這方面有好的建議嗎?或者有相關書籍推薦,請給我留言哦,謝謝~
四、時間沙漏
上周VS本周

看圖寫話:
柴米油鹽醬醋茶之余啥都沒做,沒什么好寫~
五、下周計劃
這周開始并且接下來很長一段時間,都只給自己安排了一件事,就是工作生活之余的所有時間都去努力做好自律私教助教這件事。
2019年,眼見著上半年就要完結了,對標自己年初的夢想清單,抓緊時間去做吧?!奥仿湫捱h兮,吾將上下而求索?!?/p>
本周完,下周不見不散。
2019.05.06,玲子,家