在土豆、青蛙和番茄對(duì)應(yīng)時(shí)間管理的要素里，番茄是專注，也是執(zhí)行層面的微觀管理。從我踐行一段時(shí)間后，結(jié)合葉老師的講座，和大家分享一點(diǎn)體會(huì)。
專注的做，把重要的事做到極致，是易效能提倡的，也是我們所追求的。而番茄鐘可以幫助我們做到這一點(diǎn)。請(qǐng)?jiān)谖覀冮_始一天忙碌前，靜下來，看看這一天有哪些重要的事，然后預(yù)估每件要事所需的番茄鐘數(shù)。并為開始的番茄鐘，做好充分的準(zhǔn)備，包括做事所需的工具，材料，情境，狀態(tài)等，確保我們不會(huì)內(nèi)在的因素打斷。當(dāng)我們開始專注的去做時(shí)，利用25:5的時(shí)長，工作和休息交替進(jìn)行，在4次番茄鐘后，安排一個(gè)長休息。每個(gè)番茄鐘內(nèi)，集中我們的精力，專注的去做。除了外在不可避免打擾外，我們要連貫做同一件事，就是被打斷，要記錄一下，再重新開始。一句話:“在我們可控的時(shí)間里，利用番茄鐘，專注的做一件事（一段時(shí)間專注做幾件小事）”。番茄鐘除了專注外，還有動(dòng)靜結(jié)合的意義，讓我們能勞逸結(jié)合，補(bǔ)充我們的能量。因?yàn)榫Τ渑鏁r(shí)，才能高效。
每天我們投入的工作中，恨不得一下子做完一天的工作，于是忙碌開始了。但不要忘了收集（土豆），排程（青蛙即要事優(yōu)先），執(zhí)行（番茄）三個(gè)流程和規(guī)則。也許我們不能一下子做好，卻要從現(xiàn)在開始，慢慢通過訓(xùn)練養(yǎng)成習(xí)慣。
番茄鐘不是唯一高效做事的工具，但它簡單的背后，是大師智慧的結(jié)晶，讓我們?cè)谯`行中思考，不斷的修正我們行為，讓優(yōu)秀的習(xí)慣成為我們身上的素養(yǎng)。
在番茄鐘滴答滴答的聲音里，我們專注的做事，每一次計(jì)時(shí)鈴聲，都是我們接近成功的鳴響。
