11月6號～11月12周檢視

早起打卡最棒晚上11點前準時睡覺

健身日記寫了四篇。周一練二骰三骰，周二霧霾沒鍛煉。周三練胸，又去打了兩個小時羽毛球?。周四練背，周五練肩。

每天一張思維導(dǎo)圖

每天最少兩個小時做題，備考期間。

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周一和班長去慰問果果。她還是那么美麗，堅強。給一百個贊。

小確幸

忽然知道怎么準備出國的服裝。趕腳還不錯。因為第一次。希望還能做的更好。

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周六下課后參加青聯(lián)科技界別組織的學(xué)習(xí)十九大會議，和同界別的朋友一起分享，交流。為了中國越來越強大而自豪！

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會后盧巖又為大家今后生活的規(guī)劃設(shè)計了理財計劃，平安保險公司為大家做最好的養(yǎng)老規(guī)劃。感恩盧巖為大家準備的禮物紅色的羊絨圍巾。

感恩郝哥請大家聚餐，結(jié)束后給大家每個人帶走一箱五常大米！

感恩大舅和舅媽為了支持我上課，周六，周日為了做了好吃的營養(yǎng)午餐。

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反思

沒有反思的人生不值得過。

生活中值得感恩的事情太多了。感恩越多，越讓我們?nèi)菀渍业叫腋８?。我們每天都生活在幸福中，就不會得病，會健康快樂。多學(xué)會感恩，是我需要多多感覺的。

這周沒有及時在群里分享健身照片和思維導(dǎo)圖。不知道為什么？就懶于分享。一直在思考，給自己一個理由。因為要考試了，有些焦慮。很煩，就不想做什么。

其實也反應(yīng)了我還是把時間沒有合理安排，讓自己有時間復(fù)習(xí)，有時間過自己想要的生活。

下周開始要列周計劃，在周一，這樣會讓自己舒服些。