我一直是一個拖延癥患者，因為有拖延癥，我也非常煩惱。每當(dāng)我信心滿滿的制定許多計劃，執(zhí)行不了幾天就會徹底放棄；每天都有許多要做的事，到最后卻一件都沒完成，然后整個人都會變得很喪，。
我一直就在制定計劃和放棄之間徘徊。每次看著那些動輒打卡100多天的大神，我都非常的羨慕！
最近幾星期，我的狀態(tài)完全變了，我也成了元氣滿滿的少女了，每天都充滿干勁，做事也有效率多了這都是因為用對了工具。
1.? 石墨文檔
石墨文檔是類似于wps的一種工具，里面包含文檔，表格，但卻比wps用起來更方便，體驗感更好，還可以和好友協(xié)作。
之前，我每天要做的事情都是靠大腦記憶，可每次除了徒增許多煩惱，要做的事卻一件也沒完成。
自從發(fā)現(xiàn)了石墨文檔，我覺得我找到了寶藏。每天早上把需要做的事都寫好，既解放了大腦，又不會希望。每完成一件事就劃掉一件，并看看接下來該做什么。
石墨文檔有文檔也有表格，用起來確實很方便。我為什么選擇用手機(jī)軟件記錄每天要做的事，而不是手帳或是其它手寫的記錄方式呢？
因為手機(jī)是我們隨身攜帶的，用手機(jī)軟件記錄更方便我們查看，當(dāng)然，如果大多數(shù)都是通過電腦辦公，當(dāng)然也可以用電腦版石墨文檔記錄了。
而且石墨文檔有個絕佳的監(jiān)督方式。通過好友協(xié)作，可以讓兩個以上的好友和你共同編輯、查看這份文檔，你可以找到朋友一起共同制定每日計劃，互相監(jiān)督。一個人走的更快，但兩個人會走的更遠(yuǎn)。
2.? xmind工具
這是一個制作思維導(dǎo)圖的工具，有許多種模板，還可以自己設(shè)計模式以供自己的各種需要。
許多時候做事拖延是因為目標(biāo)太大，不知道從哪下手，于是就會抵觸去做這件事，就會造成拖延。
有了xmind這個工具，我們可以試著將目標(biāo)分解。比如現(xiàn)在我們需要推一篇公眾號的文章，就可以這件事分解，并記錄在工具中。
這樣做可以講一個大目標(biāo)分解成一個個不同的小目標(biāo)，更有條理性，更易執(zhí)行，也可以解放自己的大腦，消除焦慮感。
所以我們要學(xué)會使用工具，正確的使用工具會改變我們的拖延癥，提升效率，帶給我們很好的體驗感，讓我們得生活變得更自律喲
