我近期最想實(shí)現(xiàn)的一個(gè)愿望是：從德智體三方面培養(yǎng)兒子成為一個(gè)優(yōu)秀的人，希望這學(xué)期他能當(dāng)上“三好”學(xué)生。懷著輕松愉悅的心情，回憶我今天種下的好種子：

1、晨起感恩三件事，智庫每天捐款2元.

2、繼續(xù)堅(jiān)持瑜伽和冥想

3、下班時(shí)進(jìn)地鐵有人加塞，在憤怒升起的同時(shí)覺察到，并且意識(shí)到這顆壞種子來源于我，馬上平息憤怒，以更好的心態(tài)對治，感謝她們讓我爆了一顆壞種子，讓她們在我面前通過，同時(shí)種下時(shí)間和空間的種子，因?yàn)閷W(xué)習(xí)了空性，讓我少了這種無謂的憤怒，多了內(nèi)在的喜悅，體會(huì)到和以往很不相同的因?qū)Ψ绞?，為自己的進(jìn)步隨喜和點(diǎn)贊。

很高興學(xué)習(xí)使用金剛體系！美好而神奇！不是向外抓取，而是向內(nèi)去修行！

帶著愉悅的心情把我所種下好種子回向給我的孩子，愿他體育考出好成績！回向給業(yè)力伙伴寶鳳的女兒，祝福她考上理想的大學(xué)！回向給所有的孩子們，愿他們都能全面發(fā)展，健康快樂的成長。愿我和孩子們都成為那個(gè)成功和幸福的“超人”，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福！