工作

? 昨天反思里提到的問題有注意到并去調(diào)整，還不錯。今天早上做好計劃后給小石姐打電話問張帥的一建證。廣訊通在線發(fā)過來半天下載不下來時我慌亂中點(diǎn)了拒絕，再一次打電話時，心理又在摩擦。第二次打通后，小石姐說是給發(fā)，半天沒發(fā)我又著急了。這個問題背后是我的一種焦灼和完美心理，我老覺得事情一次性，順當(dāng)弄好才妥當(dāng)，殊不知任何或者說大部分事情都是有問題存在的，想辦法，調(diào)整心態(tài)去面對才是最好的解決知道。

生活

? ? 昨天吃完午飯本來很飽了，看見一個桌子的女生在吃圣代，就跑過去買了個喝的，結(jié)果一下午都有些難受。戒掉貪婪心，不止吃飯，做事情都一樣，達(dá)到自己能承受的就好。