想一件你會拖延的事
第一張:人像卡,代表我對拖延的態(tài)度
第二張:復(fù)原卡,拖延的事情勾到我的是什么課題?我有一個什么障礙在?
第三張:動物卡,我對待拖延該怎么辦?如何破解拖延?
拖延的事:一直覺得要與男友分手,這段關(guān)系像鴉片,明知無結(jié)果,卻又不舍得,還因此得了焦慮證,真的拖了很久了!
人像卡:代表我對拖延的態(tài)度

第二張:復(fù)原卡,拖延的事情勾到我的是什么課題?我有一個什么障礙在?

卡上很多人坐在桌前,都很認(rèn)真地看的前方的屏幕,好像在炒股,只有一個穿綠衣的人站著,等著身邊穿紅衣的人。我認(rèn)識我男友時他就是炒股的,每天下午3點(diǎn)后,股市結(jié)束,他才有空理我了!工作賺錢對他來說是頭等大事。他不允許被打擾。
障礙:他和我認(rèn)識的男人不一樣,很自信、冷靜、內(nèi)心強(qiáng)大,也很固執(zhí),說不愛就不愛!剛開始,我們是承認(rèn)了互相喜歡,才走到一起的,但他后來反悔,全盤否定我們的關(guān)系!但他說他覺得我對他太好了,所以才不忍拒絕,讓我留在他身邊。他對我很好,花時間陪我到處去玩,卻一直說不愛我,所以我很痛苦!
第三張:動物卡,我對待拖延該怎么辦?如何破解拖延?

這是變色龍吧,或蜥蜴,剛見到它時真的好害怕,但細(xì)看,它笑著臉,看久就習(xí)慣了!它仰著頭,前面的鰭好像能讓他飛起來,應(yīng)該是一條飛龍!
【我的理解】我很害怕和男友分開,這應(yīng)該也是我拖延的一個本能反應(yīng)吧!
如果他是條會飛的龍,哪天他一飛沖天,我們的差距會越來越大,那時,他看不上我了,我也不可能挽留,我們的關(guān)系也可能就不復(fù)存在了!所以,珍惜他還在身邊的時光吧!
另一個想法,只有他一飛中天,我們這段關(guān)系才有轉(zhuǎn)機(jī)!