前兩天，閨蜜開始上健身私教課，感覺還不錯(cuò)，問我要不要一起。
對(duì)于我這種一年冒出100次減肥的念頭，有101次都半途而廢的人來說，當(dāng)然是先答應(yīng)下來。有人一起，應(yīng)該更容易堅(jiān)持吧。
例行做各種測(cè)試，指標(biāo)全部比正常值超出一大截。
教練問我：你的理想體重是多少？
我愣了一下，好像從沒想過這個(gè)問題。于是順口說了句，我最瘦的時(shí)候＊＊斤。
教練說：嗯，儀器建議的理想體重也是這個(gè)，所以，我們現(xiàn)在需要減掉至少30斤。另外，你現(xiàn)在的身體年齡是35歲，比你本人提早衰老了4年。
神馬？
35歲？30斤？
我強(qiáng)擠出一個(gè)微笑，內(nèi)心翻江倒海。
其實(shí)我很清楚，自己這些年每年都會(huì)長(zhǎng)胖一點(diǎn)點(diǎn)，結(jié)婚后胖得更多一些，也會(huì)在換季無法塞進(jìn)去年那條牛仔褲的時(shí)候默默崩潰。
但，沒關(guān)系呀，畢竟，穿不下L碼，還有XL，再不濟(jì)還可以搜：大碼女裝，oversize。
可是，身體年齡35歲這件事，是我完全無法忍受的。
就在一個(gè)月前，剛剛有塔羅占卜的朋友算出我的心理年齡是22歲，屬于行動(dòng)力和活力爆表的年紀(jì)。
我為此沾沾自喜，到處炫耀的同時(shí)，萬萬沒想到，我的身體年齡是35歲！
畢業(yè)8年多，我明目張膽，肆無忌憚地長(zhǎng)了30斤肉，22歲的靈魂披著35歲的皮囊。
我當(dāng)然有很多理由，生活已經(jīng)足夠匆忙，慌亂，猝不及防，崩潰混亂，有那么多需要應(yīng)付的東西。日子一天天，一年年就這么過去，我們忙碌異常，時(shí)時(shí)關(guān)注周遭的一切，唯獨(dú)忽略了自己。
我假裝什么都沒有發(fā)生的這幾年，感覺羞恥心真的不知道喂了什么。
身材的走形，還有鏡子可以照。那么，靈魂和成長(zhǎng)的走形呢？
沒有鏡子，沒有對(duì)照，如果不回望，是不是它也早已走得面目全非，差一點(diǎn)就要走投無路了呢？
上周做了一個(gè)“在行”咨詢。姑娘L(fēng)，中文系畢業(yè)，工作8年，她咨詢的問題是：
考慮到人生規(guī)劃問題，希望換個(gè)公司，但沒有具體的目標(biāo)與方向，缺少職業(yè)能力評(píng)估。
做過很多工作都不深入，缺乏專業(yè)性，求職意向無法明確，缺乏自信。
很難想象，這是一個(gè)工作了8年的人。
對(duì)于工作多年的人來說，不管未來是否變換跑道，轉(zhuǎn)行或換崗，至少在能力積累和專業(yè)性上，還是有某種自信的。
8年，做點(diǎn)什么都能有所積累吧，這種自信還是有的。
但，看L姑娘的發(fā)問，她至少，沒有這方面的自信。
整個(gè)咨詢過程，對(duì)我提出的所有問題，她都需要考慮很久。
比如：
你在這個(gè)公司主要是負(fù)責(zé)哪方面，覺得哪方面的能力是積累最多的？
你覺得你比較優(yōu)勢(shì)的能力是什么？
你對(duì)未來3年大概有個(gè)什么目標(biāo)和預(yù)期？
甚至是，當(dāng)我主動(dòng)說：我覺得你這方面能力很好呀，明顯一直在做這方面的工作，七八年的積累很厲害了。她也是猶豫地咬緊嘴唇。
她甚至全程都沒有說過一句：嗯，這方面我覺得我可以做，完全沒問題。
隨著咨詢的深入，姑娘的狀態(tài)松弛下來，也才跟我說出了實(shí)情：其實(shí)她一畢業(yè)就在一個(gè)親戚的公司上班，大概就是做這個(gè)親戚的助理，同時(shí)接觸一些業(yè)務(wù)上的東西。
用她自己的話說，就是滅火員，哪里需要去哪里。
我問她，8年了，中間沒想過要出來看看嗎？沒有懷疑和猶豫過嗎？
她說，肯定有，但每次想到要離職的事情，就會(huì)碰上剛好特別忙或者特別棘手的事情，我想，我應(yīng)該幫公司度過這一段。
咨詢過程中，她用得最多的詞是“應(yīng)該”，我覺得我應(yīng)該這么做。
哎，我很不忍心但又很不客氣地說了那句話：老好人只能苦了自己，職場(chǎng)不需要老好人。
我問她：那你想過，你想做什么嗎？
這個(gè)問題，她想了足足5分鐘，沒有答案，然后再抬頭看我的時(shí)候，眼里盈盈淚花，似有若無。
做完咨詢回家的路上，我內(nèi)心五味陳雜，心疼又難過。
8年時(shí)間，真的很長(zhǎng)，長(zhǎng)到我們都忘了時(shí)間是怎么過得這么快，長(zhǎng)到忘記了我們是如何蓬頭垢面應(yīng)付那些生活的瑣碎和工作的揪扯，長(zhǎng)到忘記了每一年列的年度目標(biāo)。
似乎是被生活轟著，趕著，踉蹌著，就走到了今天。
就像，我怎么就突然一下子長(zhǎng)了30斤肉。
當(dāng)我們回頭望，幾乎說不清是為什么，對(duì)于別人類似于“你當(dāng)初的夢(mèng)想是什么”的提問，也是啞口無言。
如果此刻有人問我，你為什么突然長(zhǎng)到這么胖？過程中你沒有想過減肥嗎？你自己到底想要什么樣的身材？你的理想體重是什么？
我應(yīng)該也是一臉尷尬，強(qiáng)擠微笑，眼淚盈盈，似有若無。
是呢，為什么我們過程中從來不曾回頭望，為什么我們從來沒有給自己做過復(fù)盤，為什么我們?nèi)萑套约罕簧钇埱页涩F(xiàn)在的樣子。
這8年，我相信L姑娘肯定不止一次冒出過離開的念頭，自我懷疑的時(shí)刻，以及想要掙脫的想法。但，就像我曾經(jīng)100次說過要減肥，又101次快速放棄一樣。似乎總有其它更重要的事。
如果不是35歲的身體年齡給我當(dāng)頭棒喝！
如果不是有一個(gè)陌生人在一個(gè)陌生的咖啡館，盯著你的眼睛問你：你想要的到底是什么？
也許我們就永遠(yuǎn)沒有意識(shí)不到，我們的人生需要做一次徹徹底底的復(fù)盤和回望了。
一次真正大的復(fù)盤，而不是草草應(yīng)付。
而，這種大復(fù)盤，真的不要等8年一次，像我，或者L姑娘。
我給了L姑娘一份系統(tǒng)復(fù)盤的計(jì)劃和方案，并希望她拋開那些所有的“應(yīng)該做”，而去多想一想“我想做”和“我能做”。
我的健身教練也開始給我制定詳細(xì)的“復(fù)仇計(jì)劃”，將35歲皮囊徹底扔掉。
不管，我們被生活蹂躪成什么樣，不管我們有多少需要承擔(dān)的責(zé)任，應(yīng)該去做的事情。
也許，我們，至少，每一年 ，都要系統(tǒng)地給自己做一次大復(fù)盤。
不僅僅是去年回顧和今年展望，而是，至少把過去的5年，都攤開來看看?？纯次覀冇H手親腳走出的那些路，是不是讓我們滿意。
我們是早已跑偏，還是原地踏步了好幾年。
那么你呢？
你目前的這一份感情，是你想要的嗎，它一直在給你帶來積極的正影響嗎？
你目前的這一份工作，是你滿意的嗎，它依然在帶給你每天的能力精進(jìn)嗎？
你目前所擁有的能力呢？它足以讓你在這個(gè)快速變化的時(shí)代一直有一席之地嗎？
你的腰圍呢？它足以讓你穿得上5年前的牛仔褲嗎？
以及，你的靈魂呢？你有多久沒有做過真正深入的思考，而只是拾人牙慧和隨波逐流了。
這所有的一切，一朝一夕的不滿意、不完美，真的沒什么。
但，時(shí)間很快就會(huì)走過好幾年。
就像，我跟L的8年。
2017年已經(jīng)走過了幾乎四分之一，你能想象嗎？
今天是三八婦女節(jié)，拒絕做婦女，把那些面目全非的自我一個(gè)個(gè)提起來，攤開來，批判，復(fù)盤，行動(dòng)！
種一棵樹最好的時(shí)機(jī)是10年前，其次，是現(xiàn)在。
一起加油吧，希望我們都不是停留在喊口號(hào)。
——不想祝你婦女節(jié)快樂的非正常博主。
