《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》，到了第五次咨詢。

在等待下一次面談的一周里，蛤蟆琢磨著自己的憤怒情緒?；貞浟顺烁赣H對(duì)他發(fā)火，然后就是獾了，回憶有關(guān)獾的一些事情。不是發(fā)自內(nèi)心的東西，就不能帶來真正的改變。

蛤蟆疑惑：每次生氣的總是別人，而不是我，這是為什么呢？

然后，開始第五次咨詢。

此時(shí)蛤蟆覺得自己在情緒溫度計(jì)上5或6的位置，起初是在1和2之間，蛤蟆的情緒明顯好轉(zhuǎn)了很多。

在這次咨詢中蛤蟆想分析一下他的憤怒，嚴(yán)格來說是他缺少的憤怒，蛤蟆想知道他為什么不會(huì)生氣。

蛤蟆對(duì)像他父母這樣的獨(dú)裁者需要學(xué)習(xí)如何不帶攻擊性的發(fā)火。

蛤蟆從沒覺得慪氣是發(fā)怒的一種方式。

慪氣是孩子在權(quán)威之下無法隨心所欲才做出的反應(yīng)。成年人或許會(huì)因?yàn)檩數(shù)粢粓?chǎng)權(quán)力斗爭(zhēng)而生悶氣，也是同樣道理。說白了，慪氣是輸家在對(duì)強(qiáng)大的贏家做出反應(yīng)。

蛤蟆開始越來越強(qiáng)烈地覺察到，他的許多行為都源自“適應(yīng)型兒童”的自己。

“我什么時(shí)候才能學(xué)會(huì)當(dāng)一個(gè)成年人？”蛤蟆問。伴隨著蛤蟆的這個(gè)問題，結(jié)束了這次咨詢，蛤蟆先生的這個(gè)問題就是下次咨詢要談?wù)摰摹?/p>