? ? ? ? 生活中的挫折和苦難是不可避免的，我們要學會勇敢面對。因為挫折和苦難，能夠教育我們，促進我們成長，它會讓我們變更堅強、更強大。

? ? ? ? 當我們遭遇失敗和苦難的時候，不應牢騷滿腹，更不要怨天尤人，而是要學會忍受考驗，堅持努力，積累經(jīng)驗，才能將逆境轉(zhuǎn)化為順境。

? ? ? ? 人生，無論遇到苦難還是成功，都是對我們的一種考驗。苦難不會沒完沒了，幸運也不會永遠持續(xù)。得意時請不要忘形，失意時也不要消沉，我們每天要堅持鍛煉，認真生活，勤奮工作，這比什么都重要。