第七天

第7天·21天OH卡顏瘦身課

#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:

1、直覺他叫什么名字?秀秀

2、他幾歲了?? 30

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?? 喜悅

4、他有什么愿望嗎?希望每個(gè)人都喜悅

5、他有話跟你講嗎?要瘦下來

6、如果有,講什么?要瘦下來

7、如果用一個(gè)詞來形容他,你會(huì)說他什么?喜悅,活在當(dāng)下

8、這張牌和我有什么聯(lián)系?我想成為她

【今日功課】做一件對(duì)減重有作用的事情,走路

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