早安2025月1月1日

昨晚的跨年活動(dòng)是不是很精彩,來(lái)弟弟家吃的酸菜魚(yú)加炒雞,還不耽誤觀看羅振宇的跨年演講。聽(tīng)說(shuō)在齊盛湖那里有分會(huì)場(chǎng),中潤(rùn)大道路兩側(cè)都停滿(mǎn)了車(chē)。越是過(guò)節(jié)之時(shí),越是享受獨(dú)身一人的愜意。

? ? ? 今晨醒來(lái)越發(fā)證明我不太適合吃大魚(yú)大肉,昨晚吃的很飽呀,但是四點(diǎn)半便開(kāi)始餓了,更是在被窩兒里的時(shí)候身上冒各種汗,思緒也飛來(lái)想去的,很不安寧。與其這樣,不如起床呀。

? ? ? ? 黎明前的黑暗終會(huì)迎來(lái)黎明的曙光,黑暗與曙光皆與黎明有關(guān),就像硬幣的兩面,A面or B面,但是生活中遇到的問(wèn)題卻沒(méi)有這么簡(jiǎn)單奧。認(rèn)識(shí)到不簡(jiǎn)單后,我們反而會(huì)有選擇是否簡(jiǎn)單處理的自由。

? ? ? ? 昨天青創(chuàng)雪梨老師晨間深度分享了《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》首先第一個(gè)習(xí)慣是積極主動(dòng),何為積極主動(dòng)?就是你在生活中遇到的個(gè)種刺激后,然后你會(huì)做出各種反應(yīng),這兩者之間有一個(gè)空檔是你來(lái)積極主動(dòng)的思考,然后我選擇如何應(yīng)對(duì)的自由。舉個(gè)例子,你家老婆出軌了,作為長(zhǎng)期在家?guī)Ш⒆拥募彝D男,你出于維穩(wěn)、出于家庭的整體利益,你可以選擇和老婆好好談一下,是不是自己哪些地方做的不夠好,我們?yōu)榱撕⒆涌刹豢梢院煤媒?jīng)營(yíng)家庭生活?或是你遇到這種被帶綠帽子的事情,屈辱無(wú)比,以士可殺不可辱的態(tài)度與這臭婆娘攤派,離婚,然后你自己帶孩子或是給他找個(gè)后媽?zhuān)蛟S還有第三只能過(guò)解決方案,這都是你的自由,看你看重哪一個(gè)?但不可以,不面對(duì),掩耳盜鈴之“她很愛(ài)我,她離不開(kāi)這個(gè)家”來(lái)自欺欺人奧。天下雖大,但太陽(yáng)底下無(wú)鮮事兒,看開(kāi)一些,生活是自己的,莫擰巴!

  第二個(gè)習(xí)慣,以終為始。還是剛才那個(gè)例子,你看重家庭生活,自然要選擇良人相伴,然后再用心經(jīng)營(yíng),但如果你不小心選了一個(gè)“浪子”,那只能怪你眼拙嘍,放棄或堅(jiān)持都是你的自由,只要對(duì)的起你的生命就好。

? ? ? 第三個(gè)習(xí)慣,要事第一。比如我想當(dāng)一名作家,或是我想把頭腦里的念頭想法輸送出來(lái),讓腦子安靜一些,所以晨間的日記對(duì)我是很重要的。理順今天的待辦事項(xiàng),逐一完成。讓念頭變成現(xiàn)實(shí)的魔法工具,效率手冊(cè)。看四遍,昨晚看一遍,奧明天我需要做這些事情,清晨看一遍,奧今天我需要看這些事情,中午看一遍,奧任務(wù)完成近一半了,傍晚看一遍,奧今天的任務(wù)完成了,奧利給。不要?dú)g呼雀躍了,如果你的拖延 懶癥上身沒(méi)完成,你怎么半。奧,說(shuō)的就是你和我?jiàn)W。發(fā)“公告”,告訴大家我要干什么,沒(méi)完成,便會(huì)啪啪打臉,完成了便會(huì)“榮耀加身”,哈哈,增加正向反饋,沒(méi)完成的寫(xiě)到下一個(gè)任務(wù)清單嘍。當(dāng)然還有一個(gè)小辦法專(zhuān)治:就是建立“我可以”清單,在追逐夢(mèng)想的路上不需要好高騖遠(yuǎn),只需要落回到當(dāng)下,我可以做到哪些事情來(lái)?本著一個(gè)簡(jiǎn)單易實(shí)現(xiàn)的原則。

今日清單

冥想?? 則我肯定賦能

早餐白菜黃豆粉

上午第二章課程 絮絮叨-視頻

上午安排去看姥姥

下午第二章 絮絮叨-視頻2

晚上復(fù)習(xí)第一章 第二章絮絮叨視頻3

宣言完成?

看我執(zhí)行

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容