【早睡早起】

溫度：21~9度 天氣：晴朗 地點：江陰

日出：5:33 日落：6:24

起床：4:25 就寢：21:46

【運動】完成keep

【主題學習】

《躺著也賺錢的基金投資課》第9章。

【今日三只青蛙】

1、做培訓前做準備

2、記觀察記錄

3、給老可做學習計劃

【每日復盤】

又犯病了，自己不知道為什么對于自己學習的事情總是不溫不火的，之前在方老師組織的天使班覺得自己應該要學習時間管理，所以就投注大量時間去學，學的多做的少，每天的打卡是堅持的，但是自己知道那是沒有質(zhì)量的堅持。最近的復盤感覺自己有進入了這種模式，一開始感覺能量滿滿要學習復盤，沒有是就逼自己輸入做知識復盤，最近盡量尋找自己身上每天發(fā)生的事情復盤，有時候總覺得自己身上的是不足以當做復盤，有時會因為復盤而煩惱。

出現(xiàn)這種情況：1、人在學習進步的時候都是波浪曲線這前進的，進步一點退步一點，總之進步比退步多一點就好。2、對于感覺沒有值得的事情復盤，因為自己觀察的不夠細致。3、沒有確定復盤的意義，做事先有意義再有條理，知道為什么要復盤，復盤可以為我們帶來什么好處。4、因為復盤而煩惱是因為焦慮造成的：自己想要完成作業(yè)，但是倒逼輸入的時間要長，自己還有其他事要做所以開始焦慮煩惱。

總結：1、復盤內(nèi)容有很多不一定局限在自己生活左右：工作、學習、生活都可以進行復盤。2、復盤可以改變自己的思維，可以提升自己寫作水平，復盤可以讓我有效的避坑，再次遇到同樣的事情不會再重復。3、把自己的時間安排好就嚴格按照排程執(zhí)行，不打亂不焦慮，打造有序的線上人生。

【每日金句】

學而不思則罔，思而不學則殆。

【??每日小確幸】

記錄每天小而確實讓自己開心幸福的事情。

吃過晚飯奶奶陪老可，讓我專心學習，感謝婆婆。