過(guò)于友善的人，寧可犧牲自己的時(shí)間、精力，也不想讓別人失望。然而，害怕拒絕，害怕讓別人失望，也是一種自卑。不懂拒絕，其實(shí)是得了一種叫“不好意思的病”
一個(gè)完全不懂拒絕的人，也不可能贏得大家的尊重。
? ? ?不懂拒絕，是一種病
關(guān)雎?tīng)枺蠹叶疾荒吧?，人長(zhǎng)得甜美，心地也好。就因?yàn)樗欢镁芙^別人，很多時(shí)候加班加得晚，都是因?yàn)閹蛣e人做事。終于有一次，同事又病了請(qǐng)她完成剩下的工作，最后也是她簽名確認(rèn)。同事做的那一部分錯(cuò)漏百出，經(jīng)理知道后卻只罵了關(guān)雎?tīng)?。因?yàn)樽詈蠛灻氖撬胸?zé)任都要她來(lái)承擔(dān)。而那個(gè)同事，出事之后一句話也沒(méi)替她說(shuō)，也沒(méi)有一句安慰。關(guān)雎?tīng)柕纳蛋滋鹦袕?，其?shí)也是今天許多人的寫(xiě)照：因?yàn)橄胨茉熳约旱牧己眯蜗?，所以?duì)朋友的請(qǐng)求來(lái)者不拒。終于，我們溫暖了別人，卻累死了自己。
? 時(shí)爾溫柔，時(shí)爾狠狠地拒絕
三毛說(shuō)： “不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出于正當(dāng)。當(dāng)一個(gè)人開(kāi)口提出要求的時(shí)候，他的心里根本預(yù)備好了兩種答案。所以，給他任何一個(gè)其中的答案，都是意料中的?！币虼耍芙^別人，一定要先給出一個(gè)正當(dāng)理由。“我要下班”、“我不喜歡這樣做”都是正當(dāng)理由。哪怕單純就是不想幫，“我不想”也是最好的理由。如果不想傷害別人面子，話就說(shuō)得圓一點(diǎn)。
拒絕，不是對(duì)來(lái)者的侮辱。相反不浪費(fèi)大家的時(shí)間，是對(duì)雙方最大的尊重。
