時間管理一百講17｜18復(fù)盤：
金句：
1.如何過一天就是如何過一生。
2.優(yōu)秀是一種習慣。
3.一次只養(yǎng)成一個習慣！
人的自控力有限，專注力有限，每天又很忙碌，一旦求得多，反而什么都得不到所以，先從你認為的最重要的一個習慣開始吧。而且，只能是一個，等你把這一個習慣養(yǎng)成了，才開始第二個新習慣。
只要你愿意從一件小事開始，你就邁向了卓越之路。
心得：覺得自己這階段想要養(yǎng)成的習慣太多，想早起、晨跑、英語打卡、還有閱讀等。確實貪多而精力不足，不容易顧全。確實養(yǎng)成一個好習慣比如早起，其他好習慣也會由之而來。
今天是什么日子
起床：06：30
就寢：23：00
天氣：晴
心情：很好
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
1.《你的降落傘有什么可能》通讀一遍
2. 投遞了6+簡歷
3.職業(yè)測評關(guān)于職業(yè)價值觀以及自我思考。
今日計劃
周目標·完成進度
1.每日晨間日記+10
2.每天時間管理課程+10
3.每日運動+3
4.減脂餐+2
5.打掃房間 +2
6.每日英語閱讀打卡+9
學(xué)習·信息·閱讀
昨日做了關(guān)于職業(yè)價值能力評定，對自我能力有初步了解，要聚焦自己的這些優(yōu)勢。
發(fā)現(xiàn)自己的能力聚焦在審美能力、計算機運用、多語言、持續(xù)記錄、以及寫作。所以要聚焦這些自己擅長的技能上，持續(xù)精進將其發(fā)揮至極致，并關(guān)注自己的潛能，刻意培養(yǎng)。
這四個象限分別代表如下四個方面
人際·家人·朋友
1. 昨天與爸媽晚上散步了半個多小時，??也聊了很多，??在家時陪爸媽，??珍惜與他們在一起的時間，真的是無比開心。
2.與兩位好友交流，分享自己所使用的軟件還有近況，也覺得生命中有這樣的好朋友，是很開心快樂的事情。
最美好的三件事
1. 鍛煉放在了早上，keep做腹肌還有有氧操，精力十足。以后可以考慮將習慣的晚上跑步移到早晨。
2. 昨天收到了一款特別神奇的鼠標，??按住可以打字，這樣特別節(jié)省自己打字的時間。同時也看到組長分享了一款??訊飛語記APP，手機錄音打字??也可以節(jié)省不少時間，特別實用，提高效率。?
3.聽了朋友分享的一曲音樂"Between world"。
思考·創(chuàng)意·未來
今天也是無比美好且富足的一天。
人們認為遮住視線的就是黑暗，唯有我們覺醒之際，天才會破曉。破曉的，不只是黎明。太陽只不過是一顆晨星。"
——《瓦爾登湖》梭羅
加油啦。
